Come organizzare pratica Baseball
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utilizzare il vostro tempo pratica saggiamente
1
identificare i punti deboli presto e uso del tempo la pratica per lavorare su esercizi per rafforzare questi settori .
2
Fai scaldare il tempo obbligatorio al fine di evitare potenziali lesioni . Gli allenatori devono pianificare a spendere almeno i primi dieci minuti di tempo di pratica di stretching e per i prossimi dieci sprint in esecuzione e giocare lancio morbido .
3
Inizia ogni pratica in tempo , anche se hai solo la metà della vostra squadra al campo . Un chiaro messaggio circa l'inizio della pratica può motivare i ragazzi ad arrivare in tempo .
4
Creare e organizzare un piano mentale o scritto per ogni pratica . Lo sforzo più si mette in preparazione, lo sforzo più si rischia di ricevere in cambio .
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Organizza stazioni per i tuoi giocatori . Prova a spezzare la squadra in piccoli gruppi di quattro a lavorare su relè , colpire o catturare abilità .
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Ruotare i gruppi a una nuova stazione ogni 15 minuti per evitare la noia e tenere i giocatori concentrati sulla compito a portata di mano .
Fai Practice Fun
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premiare i vostri giocatori. Non hai da offrire high stakes ai vincitori - un candy bar o pacchetto di gomme avranno i giocatori spacciare
8
Praise tuoi giocatori spesso . . Se i bambini sanno che si sta prestando attenzione a ciò che stanno facendo , che vi ricompenserà con una migliore sforzo .
9
Organizzare una sfida amichevole tra i giocatori . Punti di pista durante le esercitazioni e riconoscere i giocatori con le più alte totali alla fine della pratica .
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Siate creativi . E 'importante avere una varietà di esercitazioni per i tuoi giocatori . Prendete tempo all'inizio della stagione per creare almeno due nuove punte per il team.
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Mantenere le punte semplice . Non hai bisogno di puntelli di fantasia per avere una buona prassi . Un grande bidone della spazzatura posto su un lato in prima base può allenare i tuoi giocatori per mantenere il loro tiri bassi .
[Come organizzare pratica Baseball: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1006020309.html ]