Suggerimenti per Fastballs Split - Finger

A fastball split- dita , noto anche come " splitter ", è uno dei tiri più difficili da buttare bene , oltre ad essere uno dei tiri più veloci in arsenale un lanciatore . Tuttavia, può essere particolarmente efficace perché ha la stessa rotazione come una palla veloce tradizionale, e inizia con la stessa velocità . Un buon splitter perderà un po ' di velocità e rilasciare nella zona dello strike che si avvicina il piatto di casa , rendendo più difficile da colpire . Grip di base

Proprio come suggerisce il nome , una palla veloce split- dita è gettato con l'indice e il dito medio diffuso al di fuori del " ferro di cavallo cucitura " del baseball. Un lanciatore ha bisogno di mani grandi e la possibilità di lanciare la pallina dura con l'indice e il dito medio sparso su entrambi i lati del baseball. Tenere il palmo della mano rivolto verso il battitore e il rigido polso.
Mix Up Your Piazzole

Lanciare uno splitter può mettere più stress al polso , avambraccio e gettando le dita rispetto a molti altri tipi di piazzole . Che lo stress può significare una perdita di velocità sul vostro fastball split- dita , che a sua volta può fare il passo più facile da colpire . Se si combinano lo splitter con una varietà di altri posti, è possibile mantenere battitori fuori bilancio e prendere qualche stress fuori il braccio pitching e la mano .
Il rilascio

gettando lo splitter dovrebbe essere fatto con la stessa meccanica come una palla veloce tradizionale , ma al momento del rilascio , si dovrebbe muovere il polso verso il basso . Potete anche provare a lanciare con il vostro polso irrigidito . Esperimento per vedere quale approccio si dà il massimo controllo e tiri più efficaci . Un film ribasso del polso può fornire più backspin , ma si dovrebbe provare versioni diverse per vedere quale ti permette di buttare scioperi che sfrecciano verso il basso e lontano da battitori .
Follow-through

una volta che si lavora fuori il vostro rilascio dello splitter , i lavori di rifinitura allo stesso modo si farebbe con un fastball normale . Terminare il vostro passo con la schiena piatta e lasciate che il vostro braccio seguire attraverso come farebbe con qualsiasi altro campo. Questo è un passo che richiede pratica , nonché un braccio pitching maturo e sviluppato . I bambini più piccoli non dovrebbero cercare di lanciare una fastball split- dita fino a raggiungere i loro tarda adolescenza .


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