Timing un'oscillazione Baseball

Il tempismo è un fattore importante in altalena baseball . Timing assicura la mazza e incrociano pallone sopra la piastra allo stesso tempo . Buon tempismo è necessario per entrare in contatto e mettere la palla in gioco dal vivo . Timing si sviluppa attraverso la ripetizione nella pratica e coordinazione occhio-mano . Oltre ai tempi , il livello mazza e tecnica determinano il modo in cui la palla vola fuori del blocco . Timing è una competenza difficile da sviluppare come si deve leggere la velocità in campo e prendere la vostra decisione oscillazione in un istante . Istruzioni
1

assumere una posizione comoda con il peso concentrato sul piede posteriore e il pipistrello tenuta sopra la spalla posteriore . Girare la testa e guardare direttamente il lanciatore .
2

Guarda il lanciatore nel vento - up , e spostare il peso indietro per preparare lo swing . Il peso sul piede posteriore viene utilizzato per fornire energia come si accende i fianchi e swing la palla .
3

Guarda la palla come si lascia la mano del lanciatore per tempo lo swing . Si vede chiaramente la palla a questo punto per tracciare la direzione e il tempo il vostro swing. Anche guardare lo spin sulla palla per regolare i tempi per i diversi campi . Rotazione diagonale significa che la palla potrebbe scendere e la curva , e un rilascio veloce con lacci orizzontali indica in genere un fastball . Reagire rapidamente per la fastball , e esitano a ritardare i tempi per una palla curva o modificare -up .
4

Spingere la gamba indietro e girare i fianchi verso il lanciatore come si oscillare la mazza la palla . Regolare la velocità dell'oscillazione in base alla posizione della palla . Questo processo richiede pratica ed esperienza come le regolazioni minuto e basato sulla reazione . Non c'è il tempo di pensare swing .


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