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Scopo

Batter lavora per tenere la testa ferma.

Impostare

  • Il battitore sta al tee di battuta.

Istruzioni

  1. Il battitore assume una buona posizione accanto al tee.
  2. Il tee è vuoto:non vi viene posizionata alcuna pallina.
  3. carichi di pastella, oscilla e si blocca.
  4. Durante l'intero processo la testa del battitore dovrebbe rimanere ferma e i suoi occhi dovrebbero essere fissi sulla parte superiore del tee.
  5. Scongelare e ripetere il trapano.
  6. Il trapano può essere eseguito anche senza mazza.

Suggerimenti per l'allenamento

  • Durante la configurazione, piede di piombo deve essere sempre allineato con la parte posteriore del tee.
  • Il battitore dovrebbe essere allineato in una posizione in cui se ci fosse una palla sul tee la colpirebbe davanti al suo corpo.
  • La chiave in questo esercizio è che la testa del battitore non deve muoversi e i suoi occhi devono rimanere concentrati sull'area nella parte superiore del tee fino in fondo.


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