5 elementi essenziali del baseball per il freddo

Consigli professionali su come stare al caldo nel baseball

Aprile è solitamente freddo nella maggior parte delle città di baseball in tutto il paese. Avere un allenamento primaverile in Florida o in Arizona, dove le temperature possono facilmente essere negli anni '90 prima di partire per le nostre città, rende ancora più difficile il passaggio a temperature di 30 e 40 gradi. Ecco alcuni elementi essenziali per il freddo che io o i miei compagni di squadra usiamo per stare al caldo e aiutarci a dare il meglio nelle partite di baseball al freddo.

Under Armour maniche lunghe

1. Le migliori maniche lunghe da baseball

Nel baseball freddo, le maniche lunghe sono un must. Le magliette intime a maniche lunghe per il freddo sono più spesse delle maniche normali all'interno hanno uno strato di tipo pile che tocca la pelle per darti un calore extra.

Opzioni per la vestibilità:

• Girocollo o finto dolcevita
• Compressione, vestibilità aderente o allentata. La compressione è progettata per spremere effettivamente i muscoli e dovrebbe aiutare a mantenerli caldi e sciolti, e anche aiutare il tempo di recupero. "Attaccato" indica una vestibilità aerodinamica ma senza compressione. Quale è la cosa migliore è davvero più di una preferenza personale. Ad alcuni ragazzi piace e preferiscono la compressione, mentre altri si sentono limitati quando i loro vestiti sono troppo stretti e preferiscono la vestibilità ampia.

Ci sono maniche per il freddo che possono essere spesse e pesanti. In realtà preferisco indossare 2 magliette a maniche lunghe sottili. Mi tiene caldo e non mi sento limitato da una canottiera ingombrante.

Le migliori maniche lunghe per il baseball sono Under Armour's Cold Gear e La manica lunga di Nike chiamata Hyperwarm.

realisticamente, la maggior parte dei giocatori di baseball professionisti indossa uno di questi due marchi.

2. I migliori leggings per il freddo

Leggings a compressione Under Armour Cold Gear

I leggings da baseball per la stagione fredda sono compressi o aderenti.

preferisco compressione , ed ecco perché: seduto in panchina o in attesa di una partita in campo, è molto facile che i tuoi muscoli si contraggano nel bel mezzo di una partita di baseball al freddo. L'ultima cosa di cui qualcuno ha bisogno è un infortunio, e i collant a compressione aiutano a mantenere i muscoli caldi e pronti per movimenti atletici improvvisi.

I pantaloni lunghi a compressione sono sottili e hanno una fodera simile a un pile. Se indossati sotto i pantaloni da baseball e i calzini, non sono visibili. Quando le temperature scendono e si alza quel vento freddo, sarai MOLTO felice di averli addosso.

Under Armour ha i leggings Coldgear a compressione o aderenti. Sono di ottima qualità:traspirano l'umidità (dri-fit), leggero ma caldo, e antiodore. Classificato per temperature da 0 a 55 gradi.

Nike ha 3 livelli di leggings per il freddo. Qual è la differenza? Ogni livello si basa sui diversi intervalli di gradi di calore consigliati:

1. Pro Warm:40-60 gradi di tempo, $ 50
2. Pro Hyperwarm:40-20 gradi, $ 55 – $ 70
3. Pro Hyperwarm Max:20-1 gradi.

Suggerimenti per l'acquisto dei leggings per il freddo di Nike:

• E non lasciarti confondere da "Pro" vs "Combat Pro" sulle etichette. È lo stesso prodotto.
• Alcune aziende aggiungono l'etichetta Sr o Senior (per le taglie da adulto) e Yth o Youth
• I leggings etichettati "Hyperwarm lite" hanno meno isolamento rispetto ai normali leggings Hyperwarm

3. Scaldamani

Quando le tue mani si raffreddano, lanciare una palla da baseball è molto difficile e gli errori accadono più spesso. Tenere uno  scaldino per le mani nella tasca posteriore ti consente di tenerlo tra i lanci per tenere al caldo la tua mano di lancio. Questo rende il lancio molto più facile, e ti aiuta a sentirti più caldo in generale. Ho notato che una volta che le mie mani si sono raffreddate, il resto del mio corpo tende a seguire. Tenere calda la mano di lancio è essenziale nel baseball con tempo freddo.

4. Resta al caldo in panchina.

Questi sono i pezzi da baseball extra per la stagione fredda che potrebbero rendere la tua notte un po' più sopportabile, e aiuta a mantenere il corpo caldo e sciolto.

• Guanti – È anche bello avere guanti per il freddo che manterrà le tue mani calde tra un inning o in panchina. Quando le tue mani e i tuoi piedi si raffreddano, il resto del tuo corpo lo seguirà sicuramente. Under Armour ha alcuni guanti Coldgear Side Lines fatti per gli atleti:aderenti, facile da spostare, e veloce da salire e scendere.
• Berretto:tenere la testa al caldo mantiene caldo il resto del corpo.
• Giacca:tra un inning e l'altro, rimani al caldo.
• Maschera facciale:quando fa molto freddo, una maschera facciale può essere messa in guardia sotto il cappello. Può coprire le tue orecchie, bocca, e talvolta naso. È utile nelle giornate fredde e ventose.

Guanti da battuta Franklin per il freddo

5. Guanti da battuta per il freddo.

Questi guanti da battuta sono un po' più spessi dei normali guanti da battuta, ma la grande differenza è che hanno un dorso in neoprene che tiene le mani calde. Non c'è niente di peggio che avere le mani fredde quando sei al piatto. Questi guanti manterranno le tue mani calde. Mi piacciono molto i guanti da battuta professionali per il tempo freddo di Franklin. sono resistenti, non ingombrare e tenere le mani calde.

Anche se sono cresciuto e ora vivo in luoghi con clima caldo, ho suonato molti aprile nel Midwest, Colorado, e in tutto il nord est. Si spera che queste informazioni possano essere utili in modo da poter essere preparati quando si gioca a baseball quando fa freddo.

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Spero che questo breve resoconto su qual è il miglior equipaggiamento da baseball per il freddo e su come stare al caldo giocando a baseball sia stato utile. Per consigli professionali per il baseball con tempo normale, consulta la nostra pagina relativa all'abbigliamento da baseball.

Come sempre, sei invitato ad aggiungere la tua opinione o porre qualsiasi domanda nella sezione commenti qui sotto. Gioca duro ! – Doug

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