Come rilasciare un Grip palla di mano
1
mantenere il corretto presa e la posizione della mano durante l'oscillazione per il controllo del rilascio. Tenere le dita e il pollice distesa piatta, con le dita schiacciati verso il pollice . Mantenete il vostro pollice inserito nel foro fino in fondo , ma tenere le dita inserite solo alla prima nocca .
2
Mantenere la minor quantità di pressione necessaria per tenere la palla correttamente con le dita . Evitare di aumentare la quantità di pressione al punto di rilascio , perché questo può avere un impatto negativo il vostro rilascio .
3
Evitare di premere con il pollice , che possono interferire con la capacità di rilasciare la palla senza problemi .
4
avviciniamo al punto di rilascio con il pollice all'uscita dal foro prima le dita .
5
puntare la palla con le dita e rilasciarlo .
[Come rilasciare un Grip palla di mano: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006014483.html ]