Kasper Schmeichel:stop al tiro

Dalle nocche ai tagliamargherite, lo stopper del Leicester City e della Danimarca ti dice come spazzare via ogni tipo di tiro

1. Interruzione dell'inquadratura ravvicinata

– Salvataggio di colpi bassi, vicino al tuo corpo, è tutto incentrato sul posizionamento e sulla velocità con cui puoi arrivare alla palla. Lavora su esercizi che ti costringono a muovere i piedi alla velocità e a scattare per il colpo successivo.

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2. Aumenta la velocità di reazione

– I portieri odiano i calci di punizione con il knuckleball in cui la palla si muove in aria. È quasi impossibile calcolare dove sta andando. Stai leggero sui tuoi piedi in modo da poter effettuare regolazioni rapide. Molti allenatori si concentrano sull'elusione, ma non ci credo. La cosa più importante è andare da A a B velocemente.

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3. Vai in palestra

– Anche lavorare sodo in palestra aiuterà. Devi essere esplosivo, forte e flessibile, con un nucleo solido.

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4. Colpisci la palla fuori dalla zona di pericolo

- Finalmente, ricordati di spingere la palla lontano dalla porta e non di nuovo nell'area di pericolo, dove un attaccante potrebbe seguire il tiro.

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