Fold Block (estremità stretta e placcaggio)
Scopo
Questo esercizio è progettato per insegnare al placcaggio e al tight end come piegare il blocco e ampliare lo spazio B e C.
Impostare
- In questo trapano, avrai bisogno del tight end e del tackle schierato contro un difensore di linea con un linebacker nella sua posizione fuori dalla linea di scrimmage.
Esecuzione
- I giocatori iniziano nella posizione preimpostata.
- Quando l'allenatore dice "Giù, ” i giocatori si spostano nella posizione Stance.
- L'allenatore poi dice "Vai".
- Il placcaggio diventa il kickout blocker, usando una parata in discesa con tecnica interna per ingaggiare il guardalinee difensivo.
- L'estremità stretta diventa il blocca piega, fa un passo indietro per liberare i fianchi e lasciare che il placcaggio venga chiaro, poi si strappa la spalla e procede in campo per bloccare il linebacker.
- L'esercitazione dovrebbe essere eseguita un paio di volte con il guardalinee offensivo che fa due passi e si blocca per garantire una tecnica adeguata, allora dovrebbe essere eseguito fino in fondo, terminando con il tight end che blocca il linebacker.
- L'allenatore fischia la fine dell'esercitazione.
Suggerimenti per l'allenamento
- Assicurati che il placcaggio passi dritto alla testa del guardalinee difensivo e guidi la linea per allargare il più possibile il divario.
- È di vitale importanza che il tight end faccia un buon passo avanti per liberare i fianchi e consentire al placcaggio di uscire.
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