Trapano ad angolo senza contatto

Trapano ad angolo senza contatto

La chiave per qualsiasi circuito di leva è ricordare ai tuoi giocatori che devi spingere i running back o qualsiasi portatore di palla verso l'esterno. Se sei a testa alta, il portatore di palla ha due decisioni che può prendere. Se togli l'interno, ha una decisione. Deve andare al confine. Mentre i tuoi ragazzi stanno inseguendo, il tuo confine agisce quindi come un altro difensore.

Questo è semplicemente un esercizio di placcaggio angolare senza il contatto che avevamo visto prima in un circuito di placcaggio standard. In questa esercitazione di placcaggio, imposta i coni a 10 per 10. E mantenendo una leva interna, la tua attenzione è sull'anca vicina e sulla spalla vicina, e stai toccando l'anca. Stai battendo l'anca solo per far sapere all'allenatore che eri abbastanza vicino da pestargli il piede. Se non puoi toccare l'anca, allora non sei abbastanza vicino da affrontare, e sei fuori posizione

Toccando l'anca ti abitui anche a non rallentare. Non vogliamo insegnare ai bambini a correre da un giocatore e poi fermarsi, vogliamo che continui a muoversi in avanti. Quindi devi avere questo nel circuito della leva per ricordare loro che nella vita reale non ti blocchi durante una partita di calcio quando ti avvicini al portatore di palla. In realtà vai avanti. Quindi questo è allenare i loro corpi e i loro occhi a scorrere, toccando l'anca.

Una volta che i tuoi giocatori avranno capito, in un altro circuito avrai un taglio. Allargherai i coni e consentirai ai giocatori di ridurre.

Ora il punto chiave dell'allenatore qui è questo:non appena il portatore di palla taglia indietro, devi muoverti verso l'alto, e rimani sempre su quell'anca interna. E se galleggi, puoi aggirarlo. Un po' di schiena sfuggente sta per aggirarlo. E adesso, a seconda di quanto è duro quel ragazzo e di quanto velocemente si può recuperare dalla tecnica, può fare quel gioco. Ma non vuoi scommetterci. Soprattutto in una situazione da uomo a uomo.

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