Ti chiedi come si gioca a palla lunga, Noi ti aiuteremo

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Un lancio lungo può colpire gli avversari e causare il caos nella loro difesa.

Negli ultimi dieci anni o giù di lì, il calcio ha subito un cambiamento epocale nella tattica, poiché abbiamo assistito a una maggiore enfasi sul mantenimento della palla e sulla costruzione di attacchi con il possesso per lunghi periodi di gioco. Fonte.

Questo stile di calcio prevedeva il gioco corto della palla, con più passaggi per catturare gli avversari e frustrarli non dando loro la possibilità di calciare il pallone.

Sebbene questa tattica sia lodata e ammirata da molti appassionati di calcio, è difficile per la maggior parte delle squadre giocare questo tipo di calcio, considerando il divario di classe e la qualità dei giocatori dalle grandi squadre alle piccole squadre.

L'altra tattica usata, per lo più da squadre che non hanno giocatori che possiedono grandi capacità tecniche è il calcio palla lunga. Questa tattica di giocare la palla a lungo consente alle squadre di aggirare il centrocampo avversario e di portarlo direttamente nell'area avversaria, esercitare una forte pressione sulla difesa avversaria.

Giocatori come David Beckham e Steven Gerrard lo hanno usato con grande efficacia per catturare la difesa avversaria e giocare palle che spaccano la difesa.

Qui, ti insegniamo a giocare una palla lunga:

Prima di giocare a palla

Prima di giocare la palla lunga, il giocatore deve visualizzare dove vuole colpire la palla, perlustrare il campo per vedere se sarebbe un passaggio adatto, comunicare all'attaccante che sta passando a, e poi passare la palla a lungo.

Ricorda dove al tuo attaccante piace la palla messa in piedi, petto o testa, o anche correre lungo i canali per trascinare via i difensori centrali. Fonte.

Potresti essere un ottimo passatore di palla, ma tutto sarebbe di poca o nessuna utilità se non riesci a comunicare bene con i tuoi aggressori.

Come giocare una palla lunga?

Il posizionamento del corpo e dei piedi, così come il seguito, è la chiave per colpire la palla al bersaglio giusto.

Posiziona il piede che non calcia accanto alla palla per ottenere una presa salda, e fai oscillare la gamba che calcia appena sotto il centro della palla. Calcia la palla usando i lacci e fai oscillare su di essa per generare potenza e precisione.

Per colpire la palla con potenza, scorrere rapidamente sulla palla con i piedi nella parte inferiore della palla. Appoggiati all'indietro mentre calci la palla e assicurati di avere un buon seguito; spalanca le spalle per mantenere l'equilibrio.

Per un accurato, passaggio ben piazzato, colpire la palla con l'interno del piede, aprendo le spalle per l'equilibrio e piegandosi all'indietro per ottenere potenza nel passaggio. Questi passaggi sono difficili da padroneggiare, ma una volta che lo fai, possono essere un'arma mortale con cui attaccare.

Per colpire un forato, palla bassa, colpire la palla con l'esterno del piede, nella parte inferiore della palla. Per eseguire questo passaggio, calcia la palla in modo rapido dall'alluce al mignolo. Questi passaggi perforati possono essere difficili da eliminare quando vengono colpiti nella scatola, con la possibilità di segnare anche un autogol.

L'ultimo modo più utilizzato per calciare un pallone lungo è con l'esterno del piede. Questa è una delle tecniche più difficili da padroneggiare e controllare, ma può essere un ottimo strumento nell'arsenale di un giocatore.

Prima di calciare il pallone, fai atterrare il piede che non calcia accanto alla palla e colpisci la palla con il piede che calcia usando la punta del piede al centro della palla.

Apri il petto prima di calciare la palla e colpisci la palla con potenza, oscillando dalla direzione in cui vuoi che vada la palla. L'esterno del calcio sterzerà la palla nella direzione opposta, da sinistra a destra.

Quando giocare una palla lunga?

Come precedentemente menzionato, squadre che non hanno giocatori tecnicamente dotati o che hanno un grande centravanti chi può controllare la palla ed essere una minaccia in aria può usare la tecnica della palla lunga.

Che tu sia un difensore centrale, un centrocampista centrale, o un giocatore largo, la palla lunga può essere una tattica molto utile per far arrivare la palla in poco tempo agli attaccanti.

Lanci lunghi possono essere usati per cambiare le cose e sorprendere gli avversari quando una tattica non funziona; esercitare costantemente pressione sulla linea difensiva avversaria produrrà risultati dopo un periodo di tempo. Fonte.

Le palle lunghe possono anche essere usate per prendere di mira un giocatore della difesa avversaria che non è alto o fisicamente forte.

Le squadre di solito usano la palla lunga nei momenti finali della partita quando sono in svantaggio nel gioco.

Cosa fare dopo aver giocato a lungo con la palla

Se sei un centrocampista , potresti avanzare per aiutare in attacco, mentre un difensore che gioca la palla lunga dovrebbe gradualmente risalire il campo con il resto della difesa, pronto a bloccare un contrattacco dell'opposizione.

Conclusione:

I lanci lunghi sono un ottimo modo per costruire attacchi e mettere pressione sugli avversari. La chiave per diventare un buon tiratore della palla a distanza è esercitarsi, la pratica, e più pratica.

Assicurati di avere le basi giuste:dove posizionare il piede che non calcia, seguire attraverso, ed equilibrio.

Le opinioni e le opinioni espresse in questo articolo sono quelle dell'autore e non riflettono necessariamente le opinioni della nostra azienda, partner e altre organizzazioni. Sebbene qualsiasi informazione fornita sul nostro blog sia fedele al meglio delle nostre conoscenze, non garantiamo la veridicità, affidabilità o completezza delle informazioni presentate. Qualsiasi consiglio o parere è puramente a scopo informativo e non deve essere interpretato come un'alternativa alla consulenza professionale.

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