Come calciare un pallone lungo
1
Prendere la palla sotto controllo e ottenere chiara di tutti i giocatori avversari nelle vicinanze .
2
Look up e scegliere un compagno di squadra che non viene " marcato " o coperti da un avversario , o trovare uno spazio che un compagno di squadra poteva correre al fine di inseguire la palla verso il basso .
3
Posizionatevi proprio dietro la palla, con le braccia per l'equilibrio e appoggiandosi leggermente indietro .
4
battenti il piede destro con la palla , seguito attraverso così difficile come si può, per dare la palla tanto di ascensore e di potenza possibile.
5
Seguire la palla in campo. Se la tua squadra mantiene il possesso è possibile unire l'attacco, ma se l'opposizione colpisce la palla avrete bisogno di tornare in difesa e contribuire a recuperare il possesso .
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