8 motivi per iniziare a fare scherma durante la pandemia

Come può essere un buon momento per iniziare un nuovo sport? È anche possibile iniziare un nuovo sport in questo momento?

La risposta è che sì, è assolutamente possibile iniziare un nuovo sport in questo momento. Infatti, ora è un momento davvero fantastico per iniziare un nuovo sport. Siamo tutti alla ricerca di un qualche significato nella follia degli ultimi mesi. Questo significato può presentarsi sotto forma di uno sport come la scherma!

1. Impegno mentale

Durante il periodo della pandemia di coronavirus, l'impegno mentale non è la cosa più facile da ottenere. La scherma offre un particolare tipo di stimolazione che è difficile da battere. Parte di questo ha a che fare con l'intersezione tra il fisico e il mentale. Gli schermitori tengono in mano le spade, ma il vero lavoro avviene nelle nostre teste.

Quello di cui stiamo parlando qui è davvero la risoluzione dei problemi. È un puzzle da risolvere, uno che non è semplice o diretto. inizialmente, è molto avere i piedi sotto di te come schermidore. Col tempo, il puzzle diventa sempre più intricato. Il feedback dell'avversario cambia sempre, anche con vecchi avversari perché anche loro stanno crescendo.

In questa situazione, gli schermitori stanno mettendo un'enfasi speciale sull'acutezza mentale. C'è tempo per abbattere i movimenti e rallentare. Sì, ci manca il clangore delle spade se la lezione di scherma è online, ma questo ci permette di concentrarci su altri aspetti.

2. Cameratismo

Una delle parti migliori della scherma è che gli schermitori si avvicinano ai loro compagni schermitori e gli schermitori si connettono con persone in una vasta gamma di abilità ed età. Durante la pandemia, questo non è tanto il caso quanto durante i tempi normali, ma fa ancora molto parte della scherma.

Cameratismo ora, soprattutto per i nuovi schermitori, si basa sull'interazione durante le lezioni e le lezioni private. Il rapporto con l'allenatore è diventato primario. Lo zoom è intenso e focalizzato sul laser, che è un vantaggio. Il tutoraggio è un altro punto culminante dei tempi della pandemia. La cosa buona ora è che si sta costruendo qualcosa in più in futuro quando le cose torneranno alla normalità.

3. Comunità

Entrare nella scherma significa entrare a far parte di una comunità di nicchia. La piccolezza del nostro cerchio significa che una volta che ci sei dentro, ci sei dentro. È un posto accogliente e meraviglioso dove stare.

In un momento di disconnessione dalle comunità su cui abbiamo tradizionalmente fatto affidamento, entrare a far parte della comunità della scherma è un mezzo per impegnarsi in qualcosa di normale e necessario. Appartenenza:è importante! Mentre molti altri sport devono fermarsi quasi completamente durante questo periodo, la scherma è un'eccezione. Le lezioni online e la connessione su piattaforme virtuali sono molto vive durante questo periodo di isolamento.

Il modo in cui lo sport costruisce gli individui attraverso la costruzione di comunità, è così importante in questo momento per la salute mentale ed emotiva. Molti di noi cercano connessione e sanità mentale attraverso quella connessione. La scherma offre questo a palate, il che è eccitante date le circostanze.

4. Forma fisica

La scherma è uno sport estremamente fisico. È fisico come qualcosa come il tennis, il calcio o il softball, basta nominare uno sport. Sembra veloce ed elegante, ma tutto ciò richiede molto controllo e molta energia esplosiva. La velocità sulla striscia non tradisce la quantità di lavoro necessaria per prepararsi fisicamente.

Stamina per quindici tocchi o anche cinque tocchi significa fare molto cardio per preparare il corpo. Quei pochi minuti in pista sono semplicemente esplosivi. Gli schermitori seri si allenano con pesi e cardio per aumentare le loro prestazioni sulla striscia. Diventa molto più di quello che stai facendo in una lezione o in una classe o in un torneo, l'amore per la scherma ti spinge a uscire e fare quel cardio o quello yoga. C'è un motivo dietro, che dà motivazione.

Soprattutto in questi tempi di pandemia, la motivazione può essere un'amante difficile da trovare per la forma fisica. La scherma offre un po' di questo incentivo.

5. Autostima

Tenere una spada ha una qualità di potere difficile da descrivere. Che si tratti di spada, Foglio, o sciabola, hai la sensazione di avere il controllo quando prendi una di queste armi. Anche se non sono affatto armi pericolose. non si tratta di quello, si tratta del controllo che senti. Questo è davvero vero per i bambini.

C'è una responsabilità innata che accompagna l'impugnare una spada. Quella fiducia genera livelli più elevati di autostima. È un'identità di cui puoi essere orgoglioso. Ogni tocco che fai al tuo avversario, o se fai scherma a casa allora ogni tocco che fai sul bersaglio, ti fa sentire come se potessi affrontare il mondo.

6. Fattore freddo

Cerchiamo motivazione in questo momento nella pandemia, e non c'è modo di aggirare quanto sia bella la scherma. È stimolante!

Guarda tutti i film che presentano combattimenti con la spada. Che sia con spade laser o con pinze, ci piace guardare l'emozione di un duello con la spada sullo schermo. La cosa incredibile è che puoi farlo nella vita reale! Sì, altri sport sono fantastici. No, non hanno lo stesso sapore di fresco che ha la scherma. C'è qualcosa di totalmente diverso e bello nell'inseguire qualcuno lungo la pista con una spada in mano che non è la stessa cosa che inseguire qualcuno lungo il campo con una palla ai piedi.

Durante la pandemia, questo può essere veramente trasformativo. Quando i tuoi figli fanno una chiamata zoom con i tuoi compagni di classe e tutti chiedono cosa stanno facendo, la maggior parte dei ragazzi di oggi parla delle cose che hanno fatto in Minecraft o dell'emozionante passeggiata nel parco che hanno fatto. Quando poi un bambino viene a mostrare la sua nuova spada da scherma, che segna qualcosa di veramente diverso. Invece di pensare a tutti i modi in cui la quarantena sta limitando, questa può essere una cosa molto positiva da ricordare. "Ricordi come ho iniziato a scherma durante la pandemia?" Questo vale anche per gli adulti!

7. Autodisciplina

La scherma insegna l'autodisciplina. È parte integrante dello sport. Modulo, controllo, agilità intellettuale, focus:questi sono tutti elementi fondamentali per l'allenamento di scherma.

Qual è la motivazione per alzarsi e andare avanti la mattina quando non c'è la chiamata della scuola o del lavoro di persona a spingerci nella giusta direzione? Con la perdita di quelle strutture, tutto ricade sull'individuo per essere la forza trainante. Non è facile. Molti di noi non sanno nemmeno da dove cominciare, e questo non è solo con la scherma o lo sport. È con tutto.

Una delle cose che manca in questo momento è la struttura delle nostre vite. Non è così facile ora come una volta. La scherma è un mezzo per accedere alla crescita e al radicamento. Ci dà qualcosa che possiamo controllare e un modo per sviluppare la forza interiore in un ambiente strutturato. Lo portiamo oltre il club di scherma o la lezione di zoom.

8. Sicurezza pandemica

Qualunque sia il mezzo per arrivarci, la sicurezza deve entrare in gioco qui. Centralmente. Quando riconosciamo che la sicurezza è al primo posto, allora possiamo iniziare ad adattarci. Questo adattamento non è facile. Affatto. I genitori stanno cercando di destreggiarsi tra la propria paura per il futuro con il lavoro e dando ai propri figli ciò di cui hanno bisogno. Può sembrare un compito insormontabile. I genitori non sono fonti infinite di forza e concentrazione. Questa è un'aspettativa ingiusta. Per chiunque.

La scherma è anche adatta al distanziamento sociale perché mantiene intrinsecamente la distanza e non utilizza alcuna attrezzatura condivisa. Non fa male che gli schermitori siano abituati a portare le mascherine, anche se gli schermitori che praticano il distanziamento sociale devono indossare anche maschere di stoffa per prevenire la diffusione di COVID oltre alle loro maschere da scherma. Ci vuole maggiore disciplina per esercitarsi con ulteriori precauzioni contro la pandemia. Ci vuole anche maggiore disciplina per esercitarsi sullo zoom invece che di persona. È molto da gestire mentre, e un nuovo territorio da gestire, ma stiamo vedendo molti club di scherma farlo funzionare.

In un ambiente disciplinato con piccoli gruppi, come i corsi di scherma che molti club stanno facendo durante la lenta riapertura, è stato possibile mantenere una base di sicurezza. I bambini vogliono essere in queste classi e hanno già un livello di autodisciplina che è stato sviluppato attraverso la loro formazione che molti altri bambini non hanno. È uno dei maggiori vantaggi dello sport in generale e della scherma in particolare.

Come iniziare a fare scherma durante la pandemia

Come puoi iniziare a fare scherma se non puoi andare in un club di scherma di persona?

Le lezioni online sono una risposta.

Anche se non c'è un club di scherma vicino a te, ci sono molte opportunità di allenamento online da molti club di scherma. Questi possono venire sotto forma di lezioni di gruppo o lezioni private.

Per scegliere un corso online, contattare alcune delle persone che li stanno offrendo. Non aver paura di fare domande! Vorrai sapere quanto durano le lezioni o le lezioni, qual è il costo, di che attrezzatura avrai bisogno, e che tipo di progressi dovresti aspettarti di fare con la loro classe. Chiunque tu stia considerando dovrebbe essere in grado di rispondere a tutte le tue domande senza troppi problemi. Assicurati di essere a tuo agio con ciò in cui stai entrando, e ovviamente puoi chiedere di osservare una lezione di gruppo o fare una prova di una lezione privata prima di impegnarti.

Le lezioni online di scherma si sono rivelate un mezzo di allenamento molto efficace. Ovviamente non sostituiscono totalmente l'allenamento di persona che i club di scherma offrono da tempo immemorabile, ma anche uno schermidore nuovo di zecca può progredire con l'attenzione data attraverso questo formato. Gli allenatori possono vedere molto attraverso uno schermo, e possono dare molte istruzioni.

Molti club in tutto il mondo hanno riaperto sulla scia del cambiamento nella comprensione del virus. I protocolli per queste classi sono specifici per ogni club e località, ma qualunque sia il tuo livello di comfort, c'è sicuramente qualcosa là fuori per te. Noi genitori siamo tra l'incudine e il martello. Non ci sono risposte perfette. Non puoi controllare se la scuola di tuo figlio riaprirà di persona. Non puoi controllare se è sicuro praticare sport di squadra, o se gli sport di squadra saranno anche un'opzione. Le opzioni online e l'homeschooling sono nella mente di molte persone in questo momento perché sono opzioni che riprendono parte dell'autonomia. Con qualsiasi opzione di persona, c'è una sorta di rischio coinvolto, anche se è molto basso. Andare a fare la spesa o fare un'escursione comporta un certo livello di rischio. Bilanciare il rischio:è il punto cruciale del problema ed è incredibilmente difficile. non lo rende facile, Ma tu non sei solo.

E le attrezzature? La cosa bella qui è che se stai schermando da casa attraverso lezioni online, si ignorano alcune delle apparecchiature che altrimenti potrebbero essere necessarie. L'arma può essere acquistata online e consegnata. L'uniforme, che all'inizio non è strettamente necessario se ti eserciti da casa, si possono acquistare anche online. Altrimenti, hai bisogno di scarpe da ginnastica, uno spazio aperto, e un dispositivo. Un tappetino da yoga e una corda per saltare sono altri elementi potenzialmente necessari per le lezioni online. È così semplice! Quando scegli un programma di scherma online, gli allenatori possono dirti esattamente di cosa hai bisogno.

Non lasciarti intimidire iniziando lezioni online di scherma! Anche se non hai mai recintato prima. Che tu sia uno schermidore adulto o il genitore di un bambino interessato alla scherma. È un momento meraviglioso per imparare nuove abilità! In sicurezza e nel rispetto del distanziamento sociale.

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