Come imparare le basi della Scherma

Scherma è uno sport olimpico fin dalle prime Olimpiadi moderne nel 1896 . Le tre armi bianche disponibili per la scherma sono il fioretto, spada e la sciabola , e l'obiettivo della scherma è quello di guadagnare punti colpendo l'avversario con la vostra lama , evitando di essere colpito . Scherma è un luogo popolare presso le scuole Ivy League , e club scherma , associazioni, allenatori e tornei si possono trovare in tutti gli Stati Uniti . Istruzioni
1

imparare la terminologia e nozioni di base della scherma . Scherma è fatto su una lunga striscia di magro chiamato la pista su cui due schermitori competono con le loro armi , guadagnando un punto per colpire l'avversario con la loro arma senza essere loro stessi colpiti . Falli sono date per lasciare la pista , disobbedendo l'arbitro o con la mano disarmata di offesa o di difesa . Il primo fallo è di solito dato un avvertimento e falli successivi guadagna un punto per l'avversario .
2

Puntate il vostro colpi al bersaglio valido del tuo avversario . Fioretto consente solo colpi dal tronco al collo ; sciabola permette colpi al busto , testa e braccia e spada scherma permette colpi ovunque sul corpo . Risultati Foil deve essere fatto con la punta della lama . Sabre e stoccate nella spada può essere fatto con il bordo o punta della lama . Pressione significativa deve essere applicato su uno sciopero per esso a contare . Lame elettronici costosi possono misurare e riferire la pressione. Quando scherma con le lame nonelectronic , uno sciopero della pellicola deve piegarsi quando colpisce a contare . Fioretto e sciabola hanno il diritto di regola modo in cui il primo schermidore che si estende la loro arma verso area di destinazione dell'avversario arriva a attaccare per primo . L'avversario deve parare l'attacco conseguente prima che possano contropiede , chiamato replica . Uno sciopero legale area target avversaria guadagna un punto. Un incontro termina di solito dopo quattro minuti o quando uno schermidore ha guadagnato cinque punti .
3

Trattare il tuo avversario e i giudici rispetto a tutte le ore . Salutate il tuo avversario e giudici all'inizio del combattimento . Rimuovere la maschera quando l'incontro finisce e tenerlo con il braccio arma e stringere la mano del vostro avversario con la mano nonweapon . Rispettare sempre le sentenze da parte dei giudici di scherma e presidente .
4

Competere con la sicurezza sempre sulla vostra mente . Disattenzione può provocare la lama di qualcuno di taglio un'altra persona o se stessi.
5

Iscriversi ad un club di scherma locale per iniziare a competere . Si può chiedere ad amici , familiari o di ricerca online per scherma club vicino a voi . Chiamare il club e chiedere informazioni su costi di iscrizione , i requisiti di attrezzature come spesso si incontrano e quanti sono nel loro club. Assicurati di visitare il club di scherma , prima di entrare e vedere se hanno eventuali sconti disponibili su attrezzature per i membri .


[Come imparare le basi della Scherma: https://it.sportsfitness.win/sportivo/scherma/1006003334.html ]