I migliori caviglia Bretelle per Pallavolo

Una distorsione alla caviglia è una delle lesioni più comuni di pallavolo. Mentre le lesioni non gravi possono guarire da soli , lesioni più gravi potrebbero avere bisogno di cure mediche o , almeno, un tutore che può aiutare a mantenere la caviglia stabile come si guarisce . Una coppia può anche essere indossato per aiutare a prevenire gli infortuni durante il gioco . Calzino Modelli

modelli Sock solito sono fatti di elastico e tirato su dalle dita dei piedi intorno al piede e alla caviglia , proprio come un calzino alla caviglia . Essi o in forma intorno alla caviglia e gancio sotto il piede di sostegno , o montare insieme intorno alla caviglia e sono cucita come una scarpa .

Parentesi Sock sono più forti e meno flessibile di calze regolari e nastro atletico, in modo da ottenere la compressione è necessario per la guarigione senza perdere un sacco di sostegno . Anche così, questi modelli sono più adatti per le persone che stanno recuperando da un infortunio e in cerca di sostegno . Essi non sono raccomandati come preventivi . Hanno anche usura rapidamente e non sono raccomandati per uso a lungo termine .
Modelli meccanici

genere di plastica e un cuscino di schiuma , bretelle meccanici , come il popolare attivo caviglia, offrono molto maggiore sostegno rispetto ai modelli calzino . Hanno due lati in plastica che sono montati ai lati della caviglia e una fibbia velcro o lacci che tirano le parti strettamente insieme . Una staffa avvolge intorno alla parte inferiore del piede per un sostegno supplementare .

Queste cavigliere sono ideali sia per la prevenzione e il recupero da un infortunio . Essi sono di lunga durata e può essere indossato più volte . La principale critica di alcuni tipi è che possono essere tirati troppo stretto e pizzicare o tagliare nella pelle . Molti ora sono dotate di imbottitura supplementare per mantenere tali fastidi al minimo .

Futuristici modelli

Alcuni cavigliere più recenti sono orientati più verso il recupero di prevenzione. Questi utilizzano in genere un gel o delle vie cellule per aiutare la caviglia guarire mantenendo compressione su di essa e permettendo a chi lo indossa di camminare comodamente. Essi sono considerati buoni per accelerare il recupero e ridurre il gonfiore .

Mentre ci sono poche lamentele su questi modelli , il prezzo per alcuni può essere doppio o più che di modelli meccanici . Inoltre non offrono molta protezione contro le lesioni durante il gioco .


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