Perché la portata in una lotta è importante?

La formula vincente

La formula per vincere un combattimento è piuttosto semplice:si tratta di mettere a segno il maggior numero possibile di colpi e non lasciare che il tuo avversario faccia lo stesso con te. Sì, è molto semplificato, ma se hai mai fatto qualsiasi tipo di sparring o sei stato in una rissa, sai che incepperai alcuni colpi e perderai molto di più per non essere abbastanza vicino. Nei combattimenti, che si tratti di boxe, kickboxing o MMA, senti spesso i commentatori parlare di un combattente, "Essere in grado di trovare il suo raggio" o "Non essere in grado di trovare il suo raggio".

Alcuni credono che un combattimento sul ring o in gabbia sia diverso da un combattimento di strada e che le dinamiche cambino i principi di base del combattimento.

Principi di combattimento

Sì e no, è la risposta a questa affermazione. Sì, ci sono molte più variabili in un alterco per strada, come spazio, armi, più aggressori, ecc. Tuttavia, ci sono anche molte somiglianze. Un pugno è un pugno e un calcio è un calcio e che tu sia in una gabbia o in una strada, vuoi che quei pugni e quei calci atterrino e preferibilmente, se l'attaccante di fronte a te non atterra il suo colpi.

Imparare la tua gittata è fondamentale per massimizzare la tua forza nei tuoi colpi. La spiegazione scientifica è che se riesci a mettere il tuo attaccante alla fine del tuo pugno, ti permette di creare più accelerazione possibile, che è metà della formula per la forza (F=MA).

Eppure, la gamma è qualcosa che non è abbastanza praticato. Se la gamma non è perfetta in pratica quando non ci sono minacce reali, stress e adrenalina, di certo non sarà perfetta quando c'è. Non essere in grado di entrare nel raggio d'azione significa non mettere a segno alcun colpo, il che a sua volta è stancante e ti lascia esposto a essere colpito da solo.

E non importa quanto sia duro e tecnicamente corretto un colpo se non sta atterrando.

Impara il tuo raggio d'azione con tutti i combattimenti:pugni, calci, ginocchiate, gomiti e persino testate!

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