Come Teach Yourself Wushu

Wushu è il termine cinese per quello che gli occidentali conoscono come kung fu . In Occidente , wushu spesso si riferisce a uno stile tradizionale generalizzata del kung fu , che attinge sia lo stile del Sud e del Nord per formare un sistema di combattimento ben equilibrato ed efficace . Come con qualsiasi arte marziale , è possibile imparare wushu studiando per conto proprio in una certa misura . Istruzioni
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Individuare materiali di formazione per imparare le tecniche di wushu da . Questi possono essere libri, video o DVD . Ci sono anche fonti didattici disponibili su Internet che possono introdurre a tecniche di base e avanzate di wushu . Se siete alla ricerca di una buona informazione sulle tecniche di wushu di base , iniziare con i link elencati nella sezione riferimenti .
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Creare uno spazio per te per praticare sia in casa o fuori . Il vantaggio di formazione con i libri è che si possono praticare all'aperto nel parco o il vostro giardino , che vi fornirà più spazio per muoversi quando l'apprendimento delle tecniche di wushu . Se vi sarà l'allenamento al chiuso di fronte al vostro televisore o computer, deselezionare te una buona zona per lavorare in circa 8 per 8 metri .
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Impostare un regime di allenamento regolare e rispettare ad esso . Imparare wushu è una disciplina , e la formazione sul proprio necessario che si disciplina da soli . Wushu richiede pratica quotidiana per eccellere in , in modo da mettere da parte un'ora al giorno cinque giorni si consiglia una settimana .
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concentrarsi su come ottenere le basi verso il basso . E 'impossibile diventare un buon artista marziale , senza solidi fondamentali . Imparare le posizioni di base , pugni e calci in wushu vi darà una solida base per l'apprendimento delle tecniche più avanzate .


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