Street Fighting Moves & Tecniche

Quando si considera l'applicazione di tecniche marziali per una rissa di strada , è importante considerare la varietà di possibili scenari e pericoli . Combattimenti di strada tendono ad accadere spontaneamente , con poco preavviso e senza regole . Una situazione apparentemente gestibile può evolvere rapidamente in uno che coinvolgono armi e più attaccanti . Data la natura imprevedibile di scontri violenti , evitando il combattimento è generalmente l'opzione migliore e più sicuro . Tuttavia, quando un conflitto non può essere evitato , adeguate tecniche marziali possono contribuire a garantire la migliore risoluzione possibile . Tecniche difensive

tecnica corretta difensiva inizia con la posizione . Una posizione effettiva è stabile , ma permette il movimento rapido in tutte le direzioni . Da in piedi con le ginocchia leggermente piegate , e il peso uniformemente distribuito , è possibile spostarsi rapidamente in avanti, indietro e lateralmente . Braccia devono essere tenute per proteggere la zona più vitale , la testa , con i gomiti tenuti in stretta per la protezione contro gli attacchi al corpo . In piedi a un angolo di 45 gradi per il vostro attaccante rende più difficile per lui attaccare il vostro centro . Proteggere le aree vitali, tra cui la testa e zona inguinale , è la più alta priorità .
Calcio frontale

Il calcio frontale è una mossa semplice ed efficace che può essere utilizzato per scopi offensivi o difensivi . Può essere trasportato con anteriore o posteriore della gamba . Per offrire il calcio , la gamba calciando è portato avanti , con la flessione del ginocchio in su vicino al petto . Guidando avanti con la gamba e fianchi a terra , il piede calci colpisce l'avversario con la palla o tallone del piede . Il calcio frontale può avere come bersaglio le porzioni medie e inferiori del corpo . Come un calcio offensivo , può essere diretta verso l'addome , inguine o una delle ginocchia . Come un calcio difensivo, può essere utilizzato per spingere un avversario indietro , destabilizzando l'equilibrio o la creazione di distanza per un movimento di follow - up .
Targeting Capo e inguine

testa dell'avversario e inguine sono le aree più vulnerabili agli attacchi. Un punzone potente con il naso, lato della mascella , o zigomo può terminare una lotta rapidamente, in quanto ciascuna di queste aree ha ossa che si rompono con relativa facilità . Un colpo alla gola è anche potenzialmente devastante , ma deve essere consegnata solo in circostanze più gravi in quanto tale colpo può essere fatale . Un pugno ben mirata o un calcio all'inguine può anche fuori combattimento un avversario , offrendo l'opportunità di fuga . Quando combatte vicino a , i gomiti e le ginocchia sono spesso le armi più efficaci.
Sul terreno

Molti combattimenti di strada finiscono a terra . Una volta a terra , il monte offre una posizione vantaggiosa per la consegna di scioperi o l'esecuzione di presentazione si muove . In posizione di montaggio , inforchi tuo avversario dall'alto , con le ginocchia su entrambi i lati del busto , il più vicino le ascelle possibile , con il peso premendo verso il basso . In molti casi , l'avversario cercherà di girare a pancia in giù . Se è così, prendendo la parte posteriore consente di evitare di essere colpiti , e apre nuove opportunità per choke posteriore può contenere .


[Street Fighting Moves & Tecniche: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/Tecniche-di-arti-marziali/1006022953.html ]