Suggerimenti per il Wing Chun per principianti che solo gli esperti conoscono

Questi consigli per principianti di Wing Chun può creare o distruggere alcuni studenti. Il Wing Chun è una delle arti marziali più fraintese. E se durante il tuo allenamento iniziale di Wing Chun, non hai ancora considerato questi suggerimenti, potresti finire per smettere e non arrivare mai a livelli più alti di Wing Chun. Ma questi consigli per il Wing Chun sono solo l'inizio. Il passo successivo e molto probabilmente il più importante è renderli inesorabilmente parte del tuo allenamento.

Senza seguire questi suggerimenti per principianti del Wing Chun, il tuo allenamento non progredirà rapidamente come gli altri. Potresti scoraggiarti. E potresti anche scartare il Wing Chun a causa della tua mancanza di comprensione. Se non riesci a capire la mentalità e l'approccio corretti al Wing Chun, di certo non sperimenterai un successo a lungo termine.

Sebbene tu possa conoscere concetti del Wing Chun come "vai sulla linea centrale" o l'idea di "attacco e difesa simultanei", dovrai anche seguire questi suggerimenti del Wing Chun per i principianti.

Ecco quattro consigli per il Wing Chun per principianti che solo gli esperti conoscono...

1. Apprezza le cose di base – Diventa bravo nelle basi ed è così che diventi bravo, non nelle cose appariscenti. In realtà non ci sono cose di base perché sono i fondamenti e la capacità di applicare questi fondamenti che tracciano il confine tra successo e fallimento. Molti potrebbero anche conoscere queste cose di base. Ma ricorda:“Conoscere non basta. Dobbiamo candidarci». -Bruce Lee.

2. Impara a rilassare il tuo sistema nervoso – Non puoi essere teso. Devi trovare quella tensione nel tuo corpo e lasciarla andare. Se non sei rilassato, non sarai chiaro, avrai le tue emozioni coinvolte. La prima armonia interna sono le emozioni con la mente (o il cuore con l'intento). Sappi questo… non c'è Wing Chun senza rilassamento. È fondamentale per l'arte e la tua capacità di applicazione. Se non sei rilassato, sarai rigido, lento e insensibile ai cambiamenti del tuo avversario. (Vedi Errori comuni commessi dagli studenti di Wing Chun all'inizio)

3. Fissa il tuo obiettivo – Il tuo obiettivo è la linea centrale del corpo. Sia che tu scelga di colpire un bersaglio primario o di controllare la postura, assicurati di andare sulla linea centrale del tuo avversario. Quando puoi arrivarci, puoi chiudere immediatamente le cose. Non vuoi scherzare o partecipare affatto alla loro lotta, quindi conoscere l'obiettivo aiuta a non inseguire le mani, a non partecipare all'irrilevanza di ciò che potrebbero cercare di fare. Perché ti lasciano sempre un'apertura quando cercano di attaccarti, se conosci il tuo obiettivo è davvero irrilevante quello che stanno cercando di farti. Troppe persone nel Wing Chun si preoccupano così tanto di quello che sta facendo l'altra persona. Si dimenticano completamente del loro obiettivo. Si inseguono le mani mentre cercano così tanto di controllare o intrappolare l'altra persona. Per questo motivo, perdono le molte opportunità aperte davanti a loro. Non cercare di intrappolare. Il tuo obiettivo è il centro del tuo avversario. Colpire! L'intrappolamento avviene. Non è necessario provare a farlo.

4. Energia in avanti – La tua energia va costantemente verso quell'obiettivo... e questo significa costantemente! Non c'è mai un momento in cui ti dimentichi del tuo obiettivo o del tuo intento di andare avanti verso il tuo obiettivo. Devi mantenerlo. In effetti, l'energia in avanti è anche qualcosa che abbiamo quando incontriamo un'altra persona. Quando incontri la loro energia, puoi determinare in che direzione è diretta. Quindi vuoi sentire quello stimolo, allora e solo allora, una volta che sai dove sta andando lo stimolo e lo hai incontrato correttamente con la tua energia in avanti (non insistenza) ma la tua energia in avanti, puoi quindi rispondere semplicemente.

4. Incontro e sentimento per uno stimolo – Per sensibilizzare il tuo avversario e usare la sua energia contro di lui, devi capire come incontrare la sua energia. Non cercando di forzare la tua strada, piuttosto incontrali. Questo ti permette di sentire dove è diretta la loro energia. Una volta che puoi farlo, puoi imparare a cavalcare la loro energia e poi indirizzarla verso un luogo che è vantaggioso per te.
(Vedi anche Manichino di legno per principianti)

[Suggerimenti per il Wing Chun per principianti che solo gli esperti conoscono: https://it.sportsfitness.win/Arti-marziali/per-sigillare/1006052837.html ]