Come Get Ready per una partita di calcio

squadre NFL calcio giocano solo una volta alla settimana . Questo è vero college e liceo squadre pure. Il motivo per cui un gioco a settimana è lo standard è che il football americano è uno sport che richiede una grande quantità di preparazione mentale e fisica . I giocatori e gli allenatori hanno bisogno di tempo per guarire dalle ferite del passato , progettare nuove strategie , valutare i successi passati e fallimenti , esplorare l'opposizione e per formare un piano di gioco vincente. Le vittorie sono sogni di una settimana che si avverano per il 50 % delle squadre che giocano il gioco . Cose che ti serviranno
Giocare
campo da calcio
Kicking tee
attrezzature calcio
Film
pannelli indicatori
Fischietti
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Gioco preparazione
1

Recensione del film dal gioco precedente. Fate una lista di strategie che hanno funzionato bene ed i giochi che non hanno ottenuto risultati positivi . Grafico giocatori che si sono esibiti bene e identificano chi eseguite male . Includere quei giochi che stanno lavorando bene nel vostro piano di gioco per la prossima settimana . Installare nuovi giochi per sostituire quelli meno efficaci. Challenge e concorso per le posizioni di giocatori che eseguono sotto del loro potenziale . Tenere una riunione di squadra dove tutti i giocatori possono rivedere il film insieme , imparando dagli errori e costruire sui successi .
2

Scout l'opposizione . Guarda il filmato o di revisione note di rapporti di scouting della squadra avversaria . Identificare le aree in cui eccellono . Scopri le loro tendenze a correre o passare su diversi bassi e situazioni distanza. Identificare chiave coincidenti con i propri giocatori. Considerate le aree in cui un giocatore che ha fame per avere la possibilità di iniziare potrebbe passo in per un giocatore infortunato o inefficace in una posizione chiave .
3

organizzare e condurre le pratiche durante la settimana per rivedere ascolti essere eseguito correttamente e di correggere le assegnazioni su giochi che non sono ancora producendo risultati positivi . Includere una quantità adeguata di esercizi di condizionamento per mantenere ogni giocatore al top delle loro prestazioni .
4

Come la settimana progredisce, hanno il reato e le unità difensive scrimmage a praticare piano di gioco offensivo della squadra pure come per la difesa contro il genere dei giochi dell'opposizione sarà probabilmente presente. Durante scrimmage , non lasciate che il contatto sia troppo violento in modo infortuni possono essere evitati.
5

Enfatizzare una corretta alimentazione , l'alimentazione e il sonno prima della partita e durante la settimana . Rendere sicuri i giocatori siano adeguatamente idratati e riposati il giorno prima della partita . Creare un coprifuoco per la notte prima della partita . Assicurarsi che tutti gli atleti studenti sono al passo con le loro responsabilità scolastiche in modo che rimangano ammissibili per il grande gioco .


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