Come allenatori e giocatori possono proteggere i campi sportivi

Il momento più importante per proteggere i campi sportivi sono i settimane di pioggia . Quando giocavo a calcio professionistico, i miei allenatori usavano sempre parti diverse del campo. Lo scopo principale era quello di mantenere i campi belli. Nei giorni di pioggia finivamo per allenarci appena fuori dal campo o negli angoli. Parchi e rec fanno del loro meglio per impedire alle persone di giocare nei giorni di pioggia, ma allenatori, genitori e giocatori devono aiutare. C'è un modo per allenarti senza distruggere i campi . Nota:questo post contiene alcuni link di affiliazione per tua comodità. Clicca qui per leggere la mia politica di divulgazione completa.

Rispettando i campi

Non molto tempo fa stavo finendo la mia giornata di lezioni private sui campi da tennis. Aveva piovuto per diversi giorni ei campi erano inzuppati. Mentre mi dirigevo verso il mio veicolo per tornare a casa, Sono passato da un papà e dai suoi figli che avevano il scala di velocità allestita a 10 yarde davanti all'obiettivo . avevano t ornare quella parte del campo così male . Come allenatori, genitori o giocatori dobbiamo rispettare i campi. Tratta la proprietà come se fosse la tua.

Imparare dai professionisti

Se mai presti attenzione a calcio professionistico , vedrai come fanno rispetta il passo . A formazione o anche durante pre-partita , lo faranno spostare gli obiettivi . A volte i portieri li tengono sulla linea di porta, ma allargali al angolo zona del campo. Altre volte lo faranno spostali su alla scatola da 6 yard o 18.

Il la ragione per cui spostano gli obiettivi è per non fare a pezzi il campo /pece. portieri sono quelli che possono danneggiare di più il campo. Il modo in cui si riscaldano e si esercitano causa molti giochi di gambe che strappano l'erba. Quindi per rispetto sposteranno l'obiettivo da un posto all'altro. Il gli angoli del campo sono i più salutari perché ottengono la minor quantità di utilizzo.

Giocatori sul campo si riscalderà anche ai lati dei campi. Lo vedi anche nel calcio giovanile. Calcio Rec, li vedrai allenarsi a metà con l'unica linea che passa all'allenatore e poi segna. Questo trapano è terribile tra l'altro. Non c'è motivo di avere 1 lunga fila – mai.

Modi per lavorare insieme come comunità

Qualunque sia la città o la città in cui vivi nel mondo, assicurati di rispettare i campi della tua comunità. Sopra giorni in cui piove così forte che i campi sono chiusi dobbiamo stanne fuori . Un modo in cui puoi ancora allenarti è usare il campo da tennis, marciapiede, posteggio. Forse non puoi usare lo stesso piano di pratica, ma puoi farlo lavoro di abilità stazionario , forza e esercizi di equilibrio .

Se usi i campi da tennis assicurati di rispettare i loro campi . Prova a fare il tuo allenamento fuori dal campo vero, agli angoli posteriori. In questo modo, se un giocatore di tennis o un allenatore si avvicina, vede che hai rispetto per il loro campo.

Poi ci sono situazioni in cui semplicemente non ti metti. Non vedresti una squadra di calcio che si allena all'esterno o all'interno di un campo da baseball. Anche se mi piacerebbe giocare a calcio in un bel campo esterno, non lo farei. Ok, ho fatto una lezione privata su un campo da baseball perché il parco in cui mi trovavo non aveva un'erba buona. Ma ho rispettato l'erba/campo.

Tutelare i campi sportivi e il tuo marchio

Così per qualsiasi sport, che sia sull'erba, Tribunale, sporco o sabbia bisogna pensare alla longevità di queste strutture e chi se ne prende cura. Ci vuole tempo e denaro per mantenerli. Vuoi anche mantenere forte il tuo marchio personale avendo quella conoscenza per proteggere i campi sportivi.

Se vieni avvicinato da qualcuno e ti viene chiesto di scendere dal campo, assicurati di rispettare quella persona e di agire con classe. La maggior parte delle persone mostra favore quando sei professionale nei loro confronti. Questo ti aiuta in futuro perché nessuno ha niente di negativo da dire su di te.

Ci sono state alcune volte in cui ho guidato fino all'allenamento di calcio e ho scoperto che il complesso di calcio ha affittato lo spazio per un grande festival di mongolfiere o un carnevale. Quindi accanto a calcio il campo è un campo da calcio che uso. Sapendo che agli allenatori di calcio di solito non piace il calcio, io impostare nella endzone o all'esterno del campo. In questo modo non incasino il loro campo e se si fanno vedere vedono che sto rispettando il campo.

Proteggi i campi sportivi utilizzando diverse aree

Ricordo che molti dei miei allenatori professionisti organizzavano allenamenti in diverse parti del campo. Il giorno della partita i titolari si sarebbero allenati a lato, mentre i sub si diffondono colpendo palle lunghe. Formazione sarebbe impostare sul lati o nel angoli . Gli angoli non si usano molto nei giochi o nella pratica, così hanno meglio erba più spessa . Nella foto sotto vedete che i bastoncini da allenamento sono impostati nel angolo del campo . Questo esercizio verrebbe utilizzato dopo il riscaldamento e l'allungamento. Dopo 5-15 minuti passavano a qualcos'altro, utilizzando una parte diversa del campo.

Anche i giochi di piccole dimensioni come il 7v7 dovrebbero essere giocati all'esterno del campo. Ci sono momenti ed esercizi in cui devi usare il mezzo, ma se possiamo cambiarlo e utilizzare diverse parti del campo. Ciò contribuirà a mantenere l'erba più sana. Se vedi che stai uccidendo un certo punto, muovi il trapano in modo che possa ricrescere più velocemente.

Formazione e istruzione dei portieri

Cosa ne pensi di questo. Ti sei mai chiesto perché il punto davanti alla porta è sporco? e più piccoli sono i bambini, più profondo è il punto sporco . Nei giochi e negli allenamenti i custodi si annoiano così tanto, che inizino a calciare e scavare in quel punto 1 metro davanti alla porta. Penso che dovrebbero ricevere cartellini gialli per questo ad una certa età lol. Per i più piccoli questo accadrà e fa parte del gioco.

Quando un allenatore del portiere , il giocatore o il genitore preparano gli esercizi del portiere per il gioco di gambe proprio davanti alla porta, questo non è necessario e uccide il campo. Se guardi una sessione di portiere, li vedrai trascorrere 15 minuti sui loro giochi di gambe. Ciò richiede loro di muovere i piedi dentro e fuori da alcuni coni e poi prendere una palla lanciata o calciata contro di loro. Il posto migliore fare questa parte del trapano è, hai indovinato - fuori dal campo .

Poi, quando è il momento di sparare e non lavorare sui tuoi salti e cambi di direzione, scendi in campo. Questo piccolo aggiustamento ti aiuterà a prenderti cura dei campi su cui ti alleni e di te imposta quella cultura nella tua comunità .

Il posto migliore per la scala di velocità e agilità

Il più delle volte e soprattutto se lo usi molto, il il posto migliore per una scala di velocità è fuori dal campo . Scala di velocità, esercitazioni di passaggio stazionarie, trapani a cono e trapani GK sono di gran lunga i migliori killer dell'erba. Un'altra idea dopo aver usato la scala per alcuni minuti è spostarla di qualche metro. Questo aiuta a proteggere i campi sportivi.

Come la storia del papà e dei due bambini che hanno ucciso la macchia nel campo. Manteniamo i campi belli e lisci giocandoci sopra a calcio, non trapani veloci . Puoi impostare la tua cultura e insegnare ad altre persone a fare questo allenamento letteralmente a 2 metri dal campo o dietro oa lato dell'obiettivo. Solo sii sicuro gioco di gambe e trapani veloci sono finiti fuori dal campo . Poi, quando è il momento di giocare, scendi in campo.

Ottieni qui la tua attrezzatura per l'allenamento, ma ricorda di non rovinare i campi.



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