Area di rigore Rondò

Il seguente esercizio proviene dal sito di calcio di Smedley.

Procedura:

Il gioco inizia con un rondò 4 contro 2 in zona centrale all'interno dell'area di rigore. Quattro giocatori aggiuntivi sono di stanza all'esterno dell'area di rigore, fare squadra con i due difensori nel 4 contro 2 (schema A).

Gli attaccanti nel 4 contro 2 ottengono punti effettuando un certo numero di passaggi consecutivi. Quando i difensori nel 4 contro 2 vincono il pallone, passano ad un compagno fuori dall'area di rigore per iniziare il 6 contro 4 al gol (schema B).

Qualsiasi palla giocata fuori dalla zona centrale (ad esempio, un passaggio sbagliato) avvia anche il 6 v 4. I quattro giocatori esterni devono rimanere fuori dall'area di rigore durante il gioco. Quando i difensori vincono palla nel 6 contro 4, ricominciano a giocare in zona centrale.

Punti di allenamento:

1. Velocità di gioco – Suona a ritmo di uno e due tocchi.

2. Transizione – Anticipa i cambi di possesso e muoviti per primi.

3. "Spegnimento" - Rimani coinvolto nel gioco, e non diventare spettatore.

Progressioni:

1. Usa la regola del fuorigioco durante il 6 contro 4.

2. Tutti e sei gli attaccanti possono entrare in area di rigore.

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