Tecnica di passaggio e ricezione nel traffico

Il seguente esercizio proviene dal sito di calcio di Smedley.

Procedura:

Tre gruppi di cinque giocatori giocano dentro e intorno a una grande zona. Il gruppo 1 (in giallo) rimane sempre fuori dalla zona, ma devono giocare tutti i loro passaggi attraverso la zona. I giocatori del Gruppo 2 (in rosso) devono rimanere all'interno della zona e passare la palla in sequenza (Giocatore 1 -> 2 -> 3 -> 4 -> 5 e di nuovo al Giocatore 1). I giocatori del Gruppo 3 (in blu) portano la palla almeno a metà della griglia, e poi combinare con un compagno di squadra dal lato opposto, mandandolo nella direzione opposta con il palleggio.

Punti di allenamento:

1. Velocità di gioco:fai le tue corse in anticipo in modo che la tua squadra possa giocare a calcio uno e due.

2. Corri senza palla – Corri dove il passante può vederti. Nessun passaggio cieco!

3. Comunicazione:comunica al passante cosa è disponibile. Dillo ad alta voce. Ottieni la sua attenzione.

Progressione: Limita il numero di tocchi effettuati dai gruppi e/o da giocatori specifici.

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