Esercitazione di passaggio di possesso

Il Esercitazione di passaggio di possesso è una variazione del preferito di sempre Piggy in the Middle. La maggior parte degli allenatori di qualsiasi livello sportivo conoscerebbe molto bene l'attività Piggy in the Middle; l'esercitazione di passaggio di possesso cerca di rendere l'attività di passaggio un'azione più specifica per lo sport. Ciò si ottiene attraverso una serie di varianti diverse.

L'esercitazione per passaggio di possesso cerca di utilizzare il campo da basket in una simulazione tattica. I giocatori sono collocati in posizioni specifiche per i punti del ricevitore sul campo da basket.

Diagramma di esercitazione per passaggio di possesso 1

Nell'esercitazione per il passaggio di possesso, c'è sempre un vantaggio numerico per l'offesa. Ciò consente alla squadra in possesso di palla di utilizzare la sovrapposizione.

inizialmente, i giocatori in attacco non possono muoversi se non per un passo in qualsiasi direzione. Questo aiuterà solo a ricevere un pass ribelle.

I difensori però possono muoversi in qualsiasi momento.

Il giocatore con la palla deve essere sempre difeso. Quindi, dopo aver ricevuto un passaggio, i difensori devono almeno combaciare con il portatore di palla.

L'obiettivo del Possession Passing Drill è che la squadra offensiva effettui un certo numero di passaggi di fila. Questo numero può essere impostato da un allenatore e aumentato man mano che i giocatori acquisiscono familiarità con l'esercizio.

Punti di enfasi

  • Incoraggia i giocatori offensivi a iniziare a incorporare passaggi falsi nell'attività
  • Una volta che i giocatori iniziano a usare i pass fake in modo competente, quindi chiedi ai giocatori di provare a leggere il passaggio falso e poi il passaggio a un giocatore già difeso

Diagramma di esercitazione per passaggio di possesso 2

La fase successiva del Possession Passing Drill consiste nell'aumentare la specificità aggiungendo al numero di punti in cui i giocatori offensivi possono spostarsi.

Questi punti ovviamente possono essere modificati a seconda dell'attacco utilizzato da una squadra.

I giocatori offensivi non potranno spostarsi in nessuno di questi punti sul pavimento una volta iniziata l'esercitazione.

inizialmente, i giocatori possono spostarsi in qualsiasi punto, Ma man mano che i giocatori diventano più fiduciosi e competenti, allora i giocatori dovrebbero cercare di implementare l'attacco della squadra. Questo tipo di scenario funziona meglio con i giocatori senior in quanto rende l'esercizio più complicato e impegnativo.

Diagramma di esercitazione per passaggio di possesso 3

In questa fase successiva di Possession Passing Drill, quando i giocatori usano l'attacco della loro squadra. Un vantaggio numerico può ancora essere dato alla squadra offensiva. Ciò avrà una serie di vantaggi come fornire una certa fiducia ai giocatori per spingere un passaggio e cercare non sempre l'opportunità più vicina.

Man mano che i giocatori progrediscono nuovamente nella loro capacità di eseguire l'esercitazione, è possibile aggiungere un ulteriore difensore all'esercitazione. Questo vedrà quindi l'esercitazione di passaggio di possesso cambiare in una situazione 5 contro 5.

Un'altra variante consiste nel consentire all'infrazione di segnare dopo un certo numero di passaggi. Si suggerisce tuttavia di non consentire il dribbling in nessuna fase in modo che i giocatori siano costretti a far fare più lavoro alla palla.

  • Esercitazione di difesa a palo basso 4 contro 1
  • Passaggio, Taglia e difendi trapano
  • Colpisci il trapano da taglio
  • Trapano a rimbalzo a due palline
  • Re dell'esercitazione di corte


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