Gara di riscaldamento di dribbling e passaggi

Si tratta di un dribbling stretto e un'attività di riscaldamento veloce. Gli allenatori possono avere un giocatore su ogni palo di partenza. Il vincitore è il primo a colpire la palla centrale.

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I migliori esercizi di riscaldamento coinvolgono situazioni di gioco con il maggior contatto possibile sulla palla per favorire lo sviluppo tecnico. Questi riscaldamenti dovrebbero preparare i giocatori sia psicologicamente che fisicamente portandoli ad una sessione di allenamento più intensa ed impegnativa.

Inoltre, utilizzando diversi esercizi di riscaldamento ogni sessione di allenamento manterrà le tue pratiche fresche ed entusiasmanti per i tuoi giocatori e te.

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