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Arti marzialiConsapevolezza del calcio 5 contro 2 rondò usando 1 e 2 tocchi
Il seguente esercizio proviene dall'eBook Soccer Awareness Sviluppare giocatori con Rondos usando la filosofia della consapevolezza del calcio . Questo eBook di 222 pagine esplora l'uso dei rondò nel calcio giovanile. I rondò sono un ottimo modo per preparare i giocatori alle situazioni di gioco e soprattutto al rapido processo decisionale necessario all'interno del gioco. Anteprima del libro
Questo esercizio è ciò su cui si basa il modello di pensiero di Barcellona di passaggio e movimento. Aggiungere un giocatore neutrale per giocare attraverso.
I giocatori iniziano a 7 anni e lo usano nel corso dei secoli; e anche a livello senior è una pratica fondamentale per i giocatori.
Si prega di leggere per comprendere la "attenzione ai dettagli" necessaria per farlo correttamente. Non è solo un gioco di passaggi intorno al quadrato, è molto di più di questo.
Lo costruiamo per farlo funzionare con un ritmo e una precisione reali; come di nuovo; accelera la mente e il corpo nel processo decisionale. Ora lo scomponiamo a 1 tocco massimo per accelerare davvero il pensiero e il processo decisionale. Griglia dell'area 7 x 7 iarde. Cosa obbliga i giocatori a fare ONE touch?
Punti di allenamento:
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Il ricevitore si sposta nello spazio (al cono successivo) per ricevere la palla dal passante
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Il destinatario valuta le opzioni successive PRIMA di ricevere il passaggio, quindi può andare a sinistra o a destra
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Il ricevitore deve avere la posizione del corpo corretta e i piedi pronti
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Il ricevitore ha preso la decisione e passa la palla a un altro giocatore a destra oa sinistra, ma usando il piede posteriore per forzare la preparazione del corpo
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Il passaggio deve essere accurato e ponderato correttamente per aiutare il ricevitore successivo poiché ha solo un tocco
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Tutto questo accelera la mente e il corpo nel processo decisionale.
Riducendolo a 1 tocco massimo, i giocatori devono davvero accelerare il pensiero e il processo decisionale, nonché il movimento FUORI PALLA.
Sembra un'idea molto semplice; e questo è; ma è l'attenzione ai dettagli che è fondamentale nel processo di apprendimento.
La palla deve essere passata intorno al quadrato, non attraverso di esso. I giocatori regolano la loro posizione in base alla palla.
Usano i coni come punti di riferimento posizionali.
Mostrare il movimento dei giocatori fuori dalla palla
I giocatori si spostano verso i coni per ricevere il pass. Spostandosi da sinistra a destra il giocatore deve posizionarsi in modo da ricevere la palla con il piede ESTERNO / OPPOSTO / INDIETRO. Questo apre la loro posizione del corpo per poter tornare indietro o in una direzione diversa molto facilmente e molto rapidamente perché sono già equilibrati e pronti.
I giocatori bianchi indicano il loro movimento.
Quindi passa e segui passa a destra e ricevi con il piede destro e passa con il piede sinistro, passa a sinistra ricevi con il piede sinistro e passa con il piede destro. Puoi anche cambiare direzione.
TUTTO FATTO A RITMO, con ACCURATEZZA, e con una buona COMUNICAZIONE richiesta.
Ottieni molto di più come questo nel nuovo eBook sulla consapevolezza del calcio Sviluppare giocatori con Rondos usando la filosofia della consapevolezza del calcio . Questo eBook di 222 pagine esplora l'uso dei rondò nel calcio giovanile. I rondò sono un ottimo modo per preparare i giocatori alle situazioni di gioco e soprattutto al rapido processo decisionale necessario all'interno del gioco. Anteprima del libro
Sviluppare giocatori con Rondos usando la filosofia della consapevolezza del calcio 13.99 Questo eBook di 222 pagine di Wayne Harrison, fondatore di Soccer Awareness, esplora l'uso dei rondò nel calcio giovanile. Ha incluso come un modo per lavorare in queste situazioni di gioco molte idee Rondo che sono grandi costruttori di fondamenta per i giocatori che imparano a combinare e giocare insieme. Il libro rimane con idee semplicistiche che tutti i livelli di giocatori possono provare ad avere successo. Sta a ciascun allenatore capire come farlo funzionare per i propri giocatori.
Sebbene le fondamenta del rondò di base rimangano le stesse; esploriamo diversi modi per presentarlo. Può essere reso più facile o più difficile in base al numero di tocchi consentiti ai giocatori, Per esempio, quindi avvantaggia TUTTI i giocatori che si esercitano con loro; anche la dimensione dell'area in cui giocano può essere manipolata per cambiare la sfida. I rondò sono un ottimo modo per preparare i giocatori alle situazioni di gioco e soprattutto al rapido processo decisionale necessario all'interno del gioco.
[Consapevolezza del calcio 5 contro 2 rondò usando 1 e 2 tocchi: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006044612.html ]