Come allenatore copertura difensiva in un trapano 3v2 Calcio

Per aiutare una squadra a prevenire gli obiettivi contro se stessi , è importante difendere correttamente . Difendere comporta cercando di raddoppiare squadra la palla in ogni momento e in tutte le zone del campo . Per evitare che due giocatori essere picchiata Allo stesso tempo , se è per un passaggio o un filo , questa doppia squadra è posizionato in modo tale da garantire che il giocatore effettivamente pressioni il pallone è sostenuta in ogni momento . Questo tipo di posizionamento è indicato come " coperchio ". Utilizzando un formato 3v2 trapano obiettivo è uno dei modi migliori per allenare questo tipo di difesa . Cose che ti serviranno
Coni
pinnies
Balls

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1

una griglia che è lungo 30 metri per 30 metri di larghezza. Posizionare un obiettivo ad una estremità , con un custode , e un piccolo obiettivo bersaglio dalla parte opposta , larga circa 4 metri , per i difensori di segnare in . Dividere la squadra in due squadre .
2

Avviare il trapano con un servizio a tre attaccanti che attaccano la grande obiettivo , con due difensori a partire dalla linea delle 6 yard cercando di difendere l'obiettivo e guadagnare tempo. Tutti riavvio inizieranno con il portiere o in pullman serve un pass per i tre aggressori .
3

Allenatore dei due difensori di muoversi come un'unità in relazione alla palla . E ' importante che la difesa è un'unità proattiva piuttosto che un reattiva . Ciò significa che i difensori devono entrare in forma corretta in quanto la palla è in movimento invece di aspettare di vedere dove la palla andrà a finire o che cosa gli attaccanti faranno .
4

Istruire il primo difensore , che è il difensore più vicino alla palla , per fare una corsa curva verso la palla , spingendo l'attaccante fuori ampio e posizionando il suo corpo laterali -on , ginocchia piegate , occhi sulla palla e ritardando l'attacco . Il lavoro prima del difensore è quello di contenere inizialmente l'attaccante , e una volta che è stata stabilita la copertura , cercare di vincere sia la palla o forzare un errore da attaccante .
5

Avere il secondo difensore copertura dietro il primo difensore , con un angolo verso l' obiettivo , da 5 a 10 metri di distanza . Il difensore copre deve aprire il suo corpo al campo , dividendo la sua visione tra la palla e gli altri attaccanti . Se la palla è passata a un utente malintenzionato vicino al secondo difensore, il difensore diventa il giocatore pressioni , e mentre la palla è in movimento , il difensore pressioni originale cadrà e coprire il nuovo primo difensore .


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