Regole di kickboxing

La kickboxing è un'attività relativamente moderna, sport a contatto completo e arte marziale che affonda le sue radici in diverse altre discipline marziali. Con il moderno sport della kickboxing iniziato negli Stati Uniti negli anni '70, era una fusione di molte altre arti sorprendenti inserite in un concetto americano più familiare, virile tenendo gare in un ring di pugilato.

Karatè giapponese, Muay Thai, boxe occidentale, l'arte calcistica francese di Savate e il Taekwondo coreano sono in parte responsabili del moderno sport della kickboxing, con lo sport che decolla rapidamente ed è popolare in tutto il mondo. Però, era in America e in Giappone che erano (e sono tuttora) le roccaforti della kickboxing.

La scena della kickboxing americana era dominata dalle sue superstar cresciute in casa, come Joe Lewis, Benny Urquidez, Chuck Norris, e Bill 'Superfoot' Wallace mentre erano in Giappone, le loro promozioni K1 Kickboxing sono diventate gradualmente un grande pareggio al botteghino, dagli anni '90 attirando i migliori concorrenti da tutto il mondo.

Oggi, Il kickboxing è stato in qualche modo oscurato dall'emergere di MMA (Mixed Martial Arts), ma rimane ancora popolare in tutto il mondo. A differenza di altri sport, kickboxing ha una moltitudine di diversi organi di governo e associazioni internazionali e nazionali. Però, nonostante alcune lievi discrepanze, le regole della kickboxing full contact rimangono le stesse indipendentemente dall'associazione.

Oggetto della Kickboxing

Come il suo parente stretto - la boxe - lo scopo della kickboxing è battere il tuo avversario usando tecniche di calci e pugni per metterlo fuori combattimento, costringere l'arbitro a fermare il combattimento o a mostrare abilità superiori sia in difesa che in attacco per vincere sulle carte punti del giudice. La kickboxing è uno sport a pieno contatto e, oltre ad essere abile nel colpire sia con le mani che con i piedi, i kickboxer devono essere estremamente in forma e flessibili, poiché alcune delle tecniche più efficaci sono i calci alla testa.

Giocatori ed equipaggiamento

La kickboxing richiede relativamente pochi pezzi di equipaggiamento.

• Ring per il pugilato :La kickboxing si svolge quasi sempre in un ring. La dimensione esatta può variare a seconda delle diverse associazioni e promozioni.
• Guanti da box :I kickboxer indossano guanti da boxe regolamentari e questi possono essere di qualsiasi colore. Sotto i guanti, I kickboxer usano bendaggi per le mani per aiutare a mantenere il pugno in forma e prevenire eventuali lesioni alle nocche e al polso.
• Pedane :Perché la kickboxing utilizza i piedi come arma da colpire, i cuscinetti sono indossati sui piedi per proteggerli. Questa è una differenza fondamentale tra kickboxing e il suo parente stretto, boxe thailandese, in cui i pugili non indossano imbottiture per i piedi (e possono anche colpire con il ginocchio e il gomito).
• Protezioni per l'inguine e paradenti sono anche indossati da tutti i kickboxer.

punteggio

Ci possono essere diversi metodi di punteggio a seconda di ogni diversa organizzazione individuale di kickboxing, ma la stragrande maggioranza usa il tipo di punteggio usato nel pugilato. Giudici (o in alcuni casi, solo l'arbitro) segna ogni combattente in ogni round a seconda delle loro prestazioni.

Il miglior combattente in ogni round riceve dieci punti, mentre l'altro combattente riceve nove punti. Se si ritiene che entrambi i combattenti si siano comportati ugualmente bene, quindi a entrambi vengono assegnati dieci punti, mentre se uno ha nettamente superato l'altro o li ha abbattuti, il round è segnato da dieci punti a otto.

Vincere la partita

Come la boxe e la Muay Thai, ci sono diversi modi in cui si può vincere un combattimento:

• Tramortire :Qui è dove un attaccante combattente colpisce l'avversario rendendolo incapace di continuare. L'attaccante viene quindi dichiarato vincitore dopo un conteggio di dieci, che dà all'altro combattente la possibilità di alzarsi e continuare a combattere.
• TKO :Questo è un knockout tecnico ed è quando l'arbitro decide che un combattente non è più in grado di difendersi, ponendo immediatamente fine al combattimento e dichiarando vincitore l'altro combattente.
• Punti :Se non si verifica alcun knockout o TKO durante il combattimento, poi la lotta va a punti. I punti del giudice/arbitro su uno score vengono sommati e il combattente con il maggior numero di punti viene dichiarato vincitore. Se i punti sono uguali alla fine del combattimento, il combattimento viene dichiarato pareggio.

Regole della kickboxing

• Tutti gli incontri di kickboxing dovrebbero svolgersi in un ring.
• Qualsiasi concorrente in kickboxing full contact deve competere contro un combattente della stessa categoria di peso per garantire un combattimento leale.
• Dopo aver ascoltato le istruzioni dell'arbitro, entrambi i combattenti toccano il guanto e il combattimento inizia.
• I round di solito durano 3 minuti e il numero di round dipende dall'esperienza dei combattenti coinvolti. C'è una pausa di 1 minuto tra ogni round. I combattimenti di campionato sono di solito più di 12 round da 3 minuti.
• Ogni combattente deve tentare di sconfiggere l'avversario usando pugni e calci al corpo e alla testa nel tentativo di mettere fuori combattimento l'avversario.
• Se entrambi i combattenti non riescono a mettere fuori combattimento il loro avversario o costringono l'arbitro a fermare il combattimento, poi la lotta viene giudicata ai punti. Il combattente con il maggior numero di punti è dichiarato vincitore.
• Se entrambi i combattenti hanno la stessa quantità di punti, la partita è considerata un pareggio.

[Regole di kickboxing: https://it.sportsfitness.win/Eventi-sportivi/Giochi-Olimpici/1006042348.html ]