Tipi di Kickboxing

forme moderne di kickboxing apparvero nel 1970 quando punzoni full contact e calci sono stati ammessi nelle competizioni di karate . Kickboxing può essere eseguita a livello agonistico , come auto- difesa , o come un allenamento di routine . Tecniche diverse e la quantità di contatto fisico definiscono i diversi tipi di kickboxing . Kickboxing cinese

kickboxing cinese , noto anche come Shaolin Boxing o Shorinji Karate , nato nel monastero Shaolin . Siete autorizzati a colpire con i pugni , calciare con entrambi i piedi , e colpire con le mani aperte e gomiti . Si tratta di una delle più antiche forme di kickboxing .
Thai Bo Potenza Kickboxing

Thai Bo Potenza kickboxing unisce boxe cinese , thai boxe , pugilato americano e Karate calci di dare partecipanti un allenamento aerobico e cardio . Thai Bo Potenza kickboxing può anche fornire un allenamento tonificante efficace se combinata con tratti di yoga e pesante borsa - lavoro.
K - 1 Kickboxing

Fondata a Tokyo , il Giappone , e attualmente praticata in tutto il mondo come uno sport di contatto , K - 1 kickboxing è un'altra forma di arte marziale accumulativo . K - 1 combina tecniche di Karate , Taekwondo , Muay Thai, San Shou , americano kick boxing , boxe occidentale , e le altre arti sorprendenti .
Americano Kickboxing

kickboxing americano , noto anche come Full-Contact kickboxing , è uno sport da combattimento . Una combinazione di calci e pugni di Karate di pugilato , è stato inventato nel 1970 . Mentre kickboxing americano permette la piena contratto di colpi con i pugni e calci , i partecipanti non sono autorizzati a colpire sotto la cintura . Questa forma di kickboxing è noto a concentrarsi sulla velocità, le strategie di movimento e footwork
Aerobic Kickboxing Danza

Lo scopo di Aerobica Danza kickboxing è solo per esercizio; . , È non significava per auto-difesa . Questo stile di kickboxing utilizza i movimenti generali del Karate e pugni kickboxing e calci , ma non richiede tecniche corrette utilizzati in tali arti marziali . Eseguita su borse o in aria , Aerobica Danza kickboxing di solito è fatto con la musica .


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