Come imparare a Rollerskate

Roller di pattinaggio, un passatempo che ha guadagnato popolarità nel 1970 e testimone di una rinascita nel 1990 , è una forma di ricreazione che coinvolge una scarpa a quattro ruote che scivola su una superficie piana . Pattini a rotelle hanno quasi sempre quattro ruote , ma queste ruote possono avere due formazioni . Rollerblades , una forma di pattini a rotelle , hanno quattro ruote che sono allineati in una riga . Pattini a rotelle tradizionali hanno quattro ruote che sono a forma di un rettangolo , con due ruote anteriori e due ruote nella parte posteriore . Istruzioni
1

Trova pattini a rotelle che si adattano correttamente . Quando si dimenare il piede , il pattino deve essere aderente e non muoversi attorno al piede .
2

Individuare una superficie piana . Assicurarsi che la superficie non ha rocce , ciottoli o ostacoli che potrebbero darvi difficoltà. Può essere una buona idea avere una parete sul lato di voi, in modo che è possibile afferrare per il supporto , se siete in procinto di cadere .
3

Ruotare i piedi leggermente verso l'esterno , in modo tale che i talloni sono più vicini di quanto le dita dei piedi .
4

Utilizzare il piede opposto della mano dominante per spingere l'altro pattino in avanti , e , una volta che si inizia a muoversi nella direzione della spinta , sollevamento il piede che hai usato per spingere fuori .
5

Mimic il movimento del piede in movimento con l'altro piede , che dovrebbe essere sollevato fuori del terreno . Questo movimento va ripetuto alternando piedi . In questo modo, si crea il movimento di pattinaggio e essere in grado di mantenere la velocità costante .


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