Come fare Jumpsoles DIY

Sia che tu stia preparando per una straordinaria stagione di atletica o se volete semplicemente scolpire gambe sexy , Jumpsoles può aiutare. Jumpsoles sono scarpe che ti costringono a camminare sulle punte dei piedi , fornendo un ottimo allenamento per i muscoli del polpaccio . Fortunatamente , non c'è bisogno di spendere soldi per un nuovo paio di zecca . Invece , raccogliere alcuni accessori per la casa e creare il proprio per vedere simili risultati di tonificazione . Cose che ti serviranno
Scarpe da pallacanestro
Rotolo di carta igienica
nastro adesivo

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1

avvolgere un rotolo di carta igienica in nastro adesivo . Assicurarsi che sia completamente coperto in modo che il rotolo è rinforzata . Questo vi permetterà di raggiungere a piedi il rotolo di carta igienica senza svelare . Ripetere il processo in un secondo rotolo in modo da avere uno per ogni scarpa .
2

scegliere un paio di scarpe da basket che dovrete convertire in Jumpsoles fatti in casa. Possono essere alto o basso in alto in alto , a seconda delle preferenze .
3

tenere una scarpa in una mano con l'unico rivolto verso l'alto . Quindi allineare il rullo condotto nastro di carta igienica con la punta della scarpa in modo che il rotolo interno di cartone della carta igienica è parallelo alla suola della scarpa .
4

Utilizzare nastro adesivo per far aderire la rotolare per la scarpa avvolgendolo attorno alla punta e l'area allacciatura . Avvolgere tante volte quanto necessario , facendo in modo che si può ancora mettere la scarpa comodamente. Una volta che entrambe le scarpe sono completi , si dovrebbe essere in grado di camminare con i rotoli di carta igienica sotto le dita dei piedi e le sfere di entrambi i piedi .


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