Quali sono alcune buone scarpe da trekking
Possedere un buon paio di scarpe da passeggio è essenziale per mantenere una routine efficace a piedi , anche se non avete mai avuto problemi ai piedi , come gli archi caduti, una distorsione alla caviglia , tendiniti, sindrome del tunnel tarsale o fascite plantare .
Oggi abbiamo sane piedi a causa delle nuove tecnologie e conoscenze ampliato l'anatomia del piede , che continua a fare l'anatomia della scarpa camminare più avanzato . Ed ora un tale scarpa può anche essere elegante , così come un prezzo competitivo . Selezione di tessuti resistenti di scarpe che sono anche impermeabili permettono ai piedi di respirare e dare adeguata flessibilità e /o di supporto , ove necessario del costruttore .
Scarpe Top - Rated
Walking . org , un sito web basato britannico , ha recentemente pubblicato i suoi primi cinque scarpe da passeggio . Le scarpe sono state selezionate in base al valore , prestazioni e aspetto . Più alta in classifica è stato il Merrell Chameleon Wrap Slam Gore- Tex XCR Teak . La fodera in tessuto , tomaia in mesh e offerta tecnologica Tex XCR raffreddamento rapido e rimuovere l'umidità in eccesso dai piedi . Nel numero due di slot , Salomon Exit Peak in Dark Clay e Autobahn , sono leggero, traspirante , traspirante e resistente all'acqua. In terzo luogo , Brasher Diablo XCR Nut. L'unità di suola Vibram Planet offre un grip eccezionale e comprende anche la tecnologia Tex XCR . Al quarto posto è l' Hi - Tec Auckland WP marrone e giallo . Questa scarpa include la protezione impermeabile , fodera traspirante e avvincente suola . Al quinto è la New Balance MO1520GT . E 'leggero e resistente . Inoltre mette la tecnologia Tex XCR .
Shape Magazine, una rivista di fitness con sede negli Stati Uniti , recentemente nominato la New Balance 760 come la migliore scarpa complessiva a piedi per le donne a causa dei suoi inserti ammortizzanti sotto il tallone e avampiede che aiuta a prevenire l'affaticamento . Essi hanno inoltre riconosciuto la Reebok EasyTone per le sue suole con sporgenti baccelli pieni d'aria che possono dare camminatori più "bruciare" con la loro routine .
The Right Fit
< p > Una scarpa eccellente camminare può essere selezionato in base al modello , marca o le caratteristiche specifiche di sostegno che essi forniscono . Per esempio , un paio di scarpe sono anche progettati per correggere sovra- pronazione o rotolo tallone da lato a lato . Tuttavia , selezionando la dimensione giusta è fondamentale per comfort e prestazioni ottimali .
Potresti aver ottenuto dolorose vesciche e calli di indossare scarpe troppo stretto o troppo largo per i vostri piedi . Non avendo abbastanza spazio per le dita dei piedi nella parte anteriore delle scarpe può anche contribuire alla crescita di calli e martello . Alcuni negozi , come Nordstrom , ti permettono di acquistare due diverse dimensioni di scarpe , per quelli di noi con un piede più lungo dell'altro .
Feet sono disponibili in tutte le dimensioni , larghezze e tipi di arco , e più si conoscere i propri piedi , più possibilità si sarà in grado di trovare la scarpa giusta per voi .
[Quali sono alcune buone scarpe da trekking: https://it.sportsfitness.win/idoneità/a-piedi/1006022432.html ]