Ecco come scegliere lo sport più adatto a te

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Se sei come la persona media, probabilmente ti piace dedicarti allo sport, oppure fallo più spesso. Purtroppo ti manca spesso la motivazione o forse semplicemente non hai trovato lo sport giusto per te.

Che tu sia energico, emotivo o organizzato, non hai gli stessi bisogni o motivazioni di tutti gli altri. Per aiutarti a scoprire quale sport ti si addice di più, ecco alcuni suggerimenti che potresti voler guardare, quando inizi la tua ricerca.

Le cerchie di amici saranno un fattore importante:

Per alcune persone, scegliere quali sport praticare durante la scuola/l'università è difficile perché non hanno mai praticato uno sport organizzato prima e non sono sicuri di cosa gli piaceranno di più. Per altri è una decisione difficile perché ai loro amici non piace praticare gli stessi sport. Non importa quale sia il tuo dilemma sportivo, devi prendere la decisione che è meglio per te. Se vuoi provare uno sport e non hai nessuno con cui giocare, puoi sempre trovare qualcuno Questo è ciò che la sezione "Incontra" sul GIOCA l'app lo fa.

Qualcosa sembra divertente? Provalo…

Lo sport deve essere divertente. Se c'è uno sport che ti piace davvero ma non sei sicuro di poter far parte della squadra, prova comunque. Non devi necessariamente essere bravo.

Qual è la cosa peggiore che può succedere? Se ti tagli puoi sempre provare un altro sport.

Se la tua scuola non ha il tuo sport...

Alcune scuole/collegi hanno risorse limitate, e potrebbe non avere molti campi. Per esempio, una scuola rurale potrebbe non avere abbastanza studenti per formare una squadra per ogni sport. Anche la regione geografica di una scuola può svolgere un ruolo. Se vivi in ​​un clima in cui nevica dall'autunno alla primavera, la tua scuola potrebbe non essere in grado di partecipare a molti sport all'aria aperta

Guardare: Giocare ai videogiochi ti aiuta a ottenere prestazioni migliori negli sport. Ecco perché!

Sport di squadra o giochi individuali?

Tennis, atletica leggera, nuoto, ginnastica, e il wrestling sono tutti sport in cui le prestazioni individuali sono tutto ciò che conta. Ovviamente ci sono delle eccezioni, come staffette in pista e nuoto, ma per la maggior parte è possibile vincere un evento da solista in questi sport.

Nessuno conosce le tue preferenze meglio di te. Forse ti piacciono i riflettori. Forse sei infastidito dal modo in cui si comportano i compagni di squadra quando sono super competitivi. O forse semplicemente non ti piace competere con gli amici per un posto nella formazione iniziale. Per qualsiasi ragione, gli sport di squadra potrebbero non essere il tuo genere. Fortunatamente, ci sono molti sport individualizzati tra cui scegliere.

Se gli sport organizzati non fanno per te...

Molte persone sono attratte dalla competizione e dalla popolarità che possono derivare dagli sport di squadra. Altri amano il cameratismo e l'unità che sono presenti in un'atmosfera di squadra. Ma per alcune persone, le squadre sono solo frustranti. Se non sei il più grande fan degli sport organizzati, dove devi seguire il programma e le regole di qualcun altro, molte altre opzioni divertenti ed eccitanti sono là fuori per te.

Potresti già avere una routine di esercizi o un'attività che ti piace fare nel tuo tempo libero, e se trovi che soddisfano sufficientemente i tuoi bisogni, con ogni mezzo, tieni duro.

Prova anche il quiz: Quanto sportivo pensi di essere?

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