Come bodyboard nell'Oceano
Bodyboard
Guinzaglio
Scuba pinne
Mostra Altre istruzioni
1
Indossare gli pinne subacquee e allega il tuo leash bodyboard per la parte superiore braccio prima di andare in mare . Le pinne subacquee vi aiuterà in voi spingere attraverso l'acqua e il guinzaglio ti impedirà di perdere il bodyboard se spazzare via .
2
piedi in acqua all'indietro finché non si è in acqua gambaletto . Una volta che siete in abbastanza in profondità , giaceva con lo stomaco verso il basso sulla parte superiore del bodyboard . Mantenere il peso centrato sul tuo bodyboard e tenere il naso di circa 1-2 centimetri sopra l'acqua .
3
pagaia in mare con calci le pinne e muovendo le braccia come se foste nuoto . Anatra sotto le onde fino a raggiungere la posizione desiderata . Immergere il naso del bodyboard sotto ogni onda si avvicina , immersione sotto ogni onda e poi riemergere .
4
Lay sulla parte superiore del bodyboard quando si raggiunge la posizione desiderata . Attendere fino a trovare un onda che si vuole andare .
5
Trasforma il tuo bodyboard verso la spiaggia e cavalcare l'onda tenendo sul tuo bodyboard e calci le pinne subacquee . Tenere su rotaie del tuo bodyboard e premere il naso del bodyboard leggermente verso il basso per guadagnare un po ' di velocità e consentire l'onda per guidare l'utente a riva . Tenere la testa sopra l'acqua e mantenere spingendo se stessi continuamente calci le pinne .
[Come bodyboard nell'Oceano: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Bodyboarding/1006001189.html ]