Come Fare leva in canoa

La corsa della leva è eccellente per trasformare la vostra canoa rapidamente o , se siete in coppia , per muoversi lateralmente in acqua . L'opposto di un ictus pareggio, il colpo di leva inizia accanto alla canoa e spinge via l'acqua . Cose che ti serviranno
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Canoe
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1

sedersi o inginocchiarsi in una posizione stabile in canoa .
2

Tenere la pagaia con la mano dentro sulla parte superiore e la mano fuori 1-2 metri lungo l'albero .

3

Inserire la lama della pala in acqua direttamente accanto alla canoa sul lato opposto alla direzione che si desidera spostare .
4

Tenere la mano in alto fuori con il braccio teso e la mano in basso vicino al corpo .
5

Tirate con la mano in alto e spingere con la mano di fondo.
6

Utilizzare il lato della canoa come fulcro per la pagaia per spingere contro l'acqua .
7

Ruotare la lama della pala di lato , perpendicolarmente alla canoa e farlo scorrere indietro attraverso l'acqua alla posizione di partenza per iniziare un'altra ictus .


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