Come Grind correttamente un rail con Rollerblades
Rollerblades
cera di paraffina
Curb o ferroviario terra
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Trova una grondaia opportuno, marciapiede o ferroviario livello del suolo a macinare su . Questo dovrebbe idealmente essere lontano da strade trafficate e da qualche parte che non sarà cacciato fuori per l'utilizzo . Il marciapiede deve essere quadrato -off in modo da poter ottenere il " vantaggio " su di esso con il vostro unico stivale .
2
Usa il tuo paraffina di cera sulla superficie di macinazione . La superficie dovrebbe mostrare un sguardo vitreo luce quando fatto.
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mettere i pattini , i rilievi di sicurezza e casco . Skate intorno a un parcheggio vuoto per un po 'per scaldare i muscoli e prepararsi per la macinazione pratica .
4
Skate parallela alla superficie di macinazione ad una lenta a media velocità . Inserite il vostro piede Anima sul grind , lasciando l'altro rolling piedi lungo accanto. Fate questo fino a quando il tuo hanno successo e solidamente agganciato la tua Anima sul bordo del grind . Ripetere questa procedura fino a quando è possibile agganciare sul bordo macinare ogni volta .
5
Completa il grind quando ti senti pronto e può agganciare sul bordo ogni volta . Una volta che siete agganciati su e scorrevole lungo con il piede Anima , sollevare l'altro piede da terra e posizionarlo sul macinato tra le ruote centrali . Ripetere questo processo fino a quando si può fare ogni volta che si prova.
6
Coordinare la macinatura . Saltate sul grind con entrambi i piedi contemporaneamente quando sei pronto . Questo è come dovrebbe idealmente essere eseguito il grind . Quando si può fare questo perfettamente , si può provare su una guida superiore o grind .
[Come Grind correttamente un rail con Rollerblades: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006011153.html ]