Come fare un salto di 360 su pattini in linea
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1
imparare a saltare 180s ( vedi " Come fare un salto su 180 pattini in linea " ) per abituarsi liquidazione e girare come si salta
2
roll in avanti a velocità lenta -moderata - . . più lento in un primo momento
3
Crouch basso e finire il busto nella direzione opposta del vostro giro.
4
saltate verso l'alto , rilassarsi il busto anche come si inizia a saltare
< . br> 5
Spin 360 gradi in aria . Sollevare le ginocchia per dare più tempo in aria. Piombo con la vostra testa e davvero oscillare le braccia per ottenere tutto il corpo rapidamente intorno .
6
terra rotolando nella stessa direzione come lo siete stati in origine . Piegate le ginocchia e scaglionare i pattini per l'equilibrio supplementare .
[Come fare un salto di 360 su pattini in linea: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006025801.html ]