Come prendere una palla a terra in Softball

Facendo una palla a terra è una delle tecniche più importanti per imparare a softball sia per i infielders e outfielders . L'idea di mettere in campo una palla a terra sembra semplice , ma in realtà richiede uno sforzo concertato da parte del difensore praticando la tecnica descritta in questi passaggi . Istruzioni
1

basamento forte ma sciolto , come si prevede la palla a terra . I tuoi piedi devono essere divaricate con la spalla sinistra , se siete di mano destra , segnalato alla base si prevede di gettare il giocatore fuori , molto probabilmente prima base .
2

posiziona il piede sinistro un po ' davanti al piede destro come si mantiene i piedi a parte .
3

Impostare il guanto a terra mentre la palla a terra viene a voi . Se non mettete il guanto a terra , il softball va a destra attraverso le gambe. Prova a mettere il guanto sul terreno solidamente colpendo la sporcizia con esso prima che il softball si avvicina .
4

Tenere il guanto ampia pur non lasciando lo sguardo dalla softball come viene tutta la strada verso l' guanto e il tuo corpo . Stare davanti alla palla .
5

Usare entrambe le mani per portare la palla a terra nel vostro guanto e fino al corpo , al fine di gettare il softball alla base .



[Come prendere una palla a terra in Softball: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Softball/1006036575.html ]