Come gettare un Screwball & Curve Ball in Softball

Se si gioca a softball , è una buona idea per imparare a lanciare una screwball e una palla curva . E 'più facile per i giocatori destri di lanciare una screwball e giocatori mancini è più facile buttare curveballs . Che tu sia di destra o sinistra , se si può buttare sia una screwball e un curveball vi sarà una doppia minaccia contro la tua squadra di softball opposte . Cose che ti serviranno
Softball
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Come gettare un Curveball
1

Afferrare la palla da avere una presa salda su di esso tra il pollice e l'indice .
2

Inclinare il polso verso sinistra .
3

Spostare il peso dal piede verso la casa base .

4

lanciare la palla ruotando la mano al fronte , scattando il polso e rilasciando la palla .
Come gettare un Screwball
5

Grip la palla tenendolo saldamente tra il pollice e l'indice e il medio . L'indice e il dito medio dovrebbe essere di un centimetro l'uno dall'altro .
6

Curl l'anello e il dito mignolo sul lato della palla .
7

spostare la vostra . peso dal piede verso la casa base
8

Inclinare il polso a fianco
9

Lancia la palla ruotando la mano verso l'alto . ; scattare il polso e rilasciando la palla .


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