Come gettare un Screwball Mancino

A screwball un campo di baseball in cui la palla si rompe verso il basso e verso destra o sinistra , a seconda di quale mano usa il lanciatore . Per un lanciatore mancino , una screwball dovrebbe spostarsi da destra a sinistra . In sostanza , una screwball è un cursore inverso . Essere in grado di lanciare una screwball permette una brocca di essere più efficace, in quanto aggiunge un altro terreno di gioco al suo repertorio . Istruzioni
1

Afferrare la palla con la mano sinistra con l'indice e il medio sulla parte superiore della palla , intersecando le cuciture al loro punto più largo , con il pollice sotto la palla. Arricciare il dito anulare e il mignolo sul lato della palla . Tenere la palla dal appoggiato sul palmo della mano ; tenerla con la punta delle dita .
2

Inclinare il polso verso sinistra .
3

Assumere un atteggiamento normale pitching , con il piede sinistro dietro di voi e la vostra piede destro in avanti .
4

portare il braccio sinistro indietro in un movimento wind- up quando si solleva la gamba destra e inserire il vostro peso sulla gamba sinistra .
5

spostare il peso sulla gamba destra mentre si ruota il tuo corpo e portare il braccio sinistro in avanti .
6

ruotare il polso da sinistra a destra , come si rilascia la palla. Lasciare la palla a rotolare fuori del vostro dito medio come si lascia la mano .
7

Seguire attraverso portando il braccio sinistro attraverso il vostro corpo e portando avanti il ​​piede sinistro in modo che sia parallelo con la destra piede .


[Come gettare un Screwball Mancino: https://it.sportsfitness.win/sportivo/baseball/1006035136.html ]

baseball
  1. Come gettare un changeup dritta
  2. Come gettare Piazzole changeup
  3. Come lanciare una palla Rugby
  4. Come PITCH Mancino
  5. Come gettare un Knuckle Change
  6. Come Pitch & Rimessa laterale Faster
  7. Come gettare una curva di potenza
  8. Come fare una corretta Crow Hop
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come gettare una Curva Wicked
  2. Come gettare Piazzole Blitzball
  3. Come gettare un Blitzball Curveball
  4. Come gettare un fastball più veloce
  5. Come gettare un Off Connessione Pitch
  6. Come gettare un High- Levante Fastball
  7. Come gettare un curva 12-6
  8. Come gettare un Slurve Left- Handed
  9. Come gettare un passo di mano destra
  10. Come gettare un Curve Ball Left- Handed
baseball
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe