Come gettare un Knuckle Change

A nocca cambiamento -up è un passo combinazione che è spesso difficile da battitori causa della sua bassa velocità e movimento insolito. Battitori sono abituati a oscillare a palle più veloci in modo che il movimento off- velocità del cambiamento - up knuckle spesso getta via la loro tempistica , mentre il calo improvviso dei risultati palla in molte oscillazioni perse quando il passo è gettato correttamente . Lanciare una nocca cambiamento -up richiede correttamente il tempo e la ripetizione sia per abituarsi al movimento e ottenere il controllo preciso sulla palla quando gettandola . Istruzioni
1

Collocare il pallone nel palmo della mano in modo che le quattro dita sono sopra le righe e toccano le cuciture mentre il pollice è sul fondo della palla di fronte alle migliori dita .

2

Tuck il mignolo e l'anulare contro il lato della palla . Il mignolo sarà allontanato del tutto , mentre la parte interna del dito anulare fornisce supporto sul lato della palla .
3

Piegare il dito indice e fissarla contro la sfera in modo che il top articolazione è appoggiato contro la superficie della sfera . Questa posizione dà la nocca cambio il suo nome perché la nocca del dito indice aiuta a dare la rotazione della palla che sia lo rallenta e fa cadere .
4

Tira la palla come si farebbe con un normale passo facendo un passo in avanti e con la spalla alla marinara la palla verso il battitore . Utilizzare meno forza gettando quanto si farebbe con una palla veloce . Pratica per trovare la velocità giusta lanciando che funziona per voi .


[Come gettare un Knuckle Change: https://it.sportsfitness.win/sportivo/baseball/1006026883.html ]

baseball
  1. Come gettare un changeup dritta
  2. Come una palla Knuckle Moves
  3. Come lanciare una palla Pallanuoto
  4. Come Grip una palla Knuckle
  5. Come gettare Piazzole changeup
  6. Come lanciare una palla Cricket
  7. Come lanciare una palla Rugby
  8. Come lanciare una palla Ultime
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come gettare un Baseball
  2. Come Pitch & Rimessa laterale Faster
  3. Come gettare una curva di potenza
  4. Come fare una corretta Crow Hop
  5. Come gettare una Curva Wicked
  6. Come gettare Piazzole Blitzball
  7. Come gettare un Blitzball Curveball
  8. Come gettare un fastball più veloce
  9. Come gettare un Off Connessione Pitch
  10. Come gettare un High- Levante Fastball
baseball
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe