Come gettare un Off Connessione Pitch

Un passo off- velocità è un passo gettato nel baseball che è più lento di una palla veloce . La maggior parte dei campi off- velocità sono mascherati per sembrare fastballs , e sono quindi progettati per ingannare una pastella nella swinging presto. Si può buttare un passo off - velocità semplicemente buttare il vostro fastball a una velocità inferiore, ma i tuoi battitori potrebbe prendere rapidamente . Il modo migliore per gettare un passo off - velocità è di afferrare il baseball in un modo specifico che aumenta l'attrito tra la palla e la mano . Istruzioni
Lanciare un Changeup
1

Posizionare l'anello , medio e l'indice della mano lancio sulla parte superiore del baseball a gettare un changeup tre dita , secondo Steven Ellis , ex baseball pro. Le dita devono essere distanziate in modo uniforme .
2

Posizionare il pollice e il mignolo della mano lancio sul fondo del baseball direttamente sotto il vostro anello , dito medio e indice . Il pollice e mignolo dovrebbe essere commovente .
3

Tenere la palla nella parte più profonda del palmo della mano .
4

Lancia la palla nello stesso modo si farebbe con una fastball . Non rallentare la velocità del braccio , come la presa crea attrito tra la palla e la tua mano , e quindi rallentare la velocità della palla .
Lanciare una palla Ultime
5 < p > Afferrare la palla saldamente con l'indice e il medio lungo il lato interno di una cucitura . Cercate di avvolgere le dita attorno l'intera palla .
6

Relax il pollice . Il pollice dovrebbe essere appoggiato contro il fondo della palla .
7

Inserite il vostro anulare e mignolo al lato della palla . Non spremere troppo duro con queste dita . Si dovrebbe essenzialmente essere tenuta al pallone con l'indice e il medio .
8

Vento e completare il normale movimento del braccio , come ci si sposta attraverso il campo. Appena prima di rilasciare la palla scattare il polso in senso orario se sei un lanciatore destro o antiorario se sei un lanciatore mancino . Questa azione scattare è ciò diminuirà la velocità della palla e permettono di curva .


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