Come gettare un 12-6 Curveball
baseball e un catcher
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Come gettare un 12-6 Curveball
1
sapere come far presa sulla palla . L'impugnatura curveball inizia con l' indice e il medio . Tenere il baseball come lanciare una fastball a due cuciture . Ora far scivolare il dito indice del dito medio . Le dita devono essere sulle cuciture che sono armadio alla mano lancio . Ad esempio , con un righty , le dita vengono appoggiati sulla cucitura destra . Il pollice poggia sul fondo del baseball .
2
Utilizzando il parto normale , la mano dovrebbe iniziare torcendo in modo che la parte posteriore della mano è rivolto verso la pastella . Il curveball fa affidamento sul polso , non il gomito . Ottenere un duro , di rotazione stretto con il polso è critica .
3
polso si avvicina e inizia a ruotare il pollice dovrebbe venire sopra le righe e le dita medio e indice sarà sul fondo .
4
il rilascio della palla verrà dal centro e indici . Come il polso è torsione, la palla dovrebbe venire fuori quelle due dita , con un'azione di filatura in avanti . La sensazione dovrebbe sentire come tirare la palla verso il basso .
5
Mantenere un passo normale , o forse ridurlo . Ciò consentirà il lanciatore di rimanere in cima alla palla e lasciare la palla viene tirato giù . Come si lascia la mano , la palla si romperà dalla posizione delle ore 12 alla posizione 06:00 . Maggiore è la rotazione, maggiore è la rottura , e, di conseguenza , migliore in campo.
[Come gettare un 12-6 Curveball: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1006020293.html ]