Come gettare un Scoober in Ultimate Frisbee

In Ultimate Frisbee , un giocatore ha dieci secondi per lanciare il disco dopo che lo ricevono o si trovano ad affrontare un fatturato a causa del ritardo della partita. I giocatori in difesa spesso ti coprire da vicino e tentare di tagliare tutte le opzioni lancio fino a quando il conteggio di stallo è esaurito . Il scoober è un tiro che può essere utilizzato per sbarazzarsi del disco quando il rovescio normale e dritto , non sono in grado di completare un passaggio . Cose che ti serviranno
A Frisbee
Mostra Altre istruzioni
1

Afferrare il frisbee con la stessa presa si usa per lanciare un dritto o di lancio del martello . Inserite il vostro dito indice e il dito medio lungo il bordo interno del disco , e il pollice sulla parte superiore del disco .
2

Passo attraverso il vostro piede perno in modo che la schiena si trova ad affrontare il vostro difensore . Il piede di perno dovrebbe essere il piede opposto al braccio di lancio .
3

Raggiungere il braccio attraverso il vostro corpo con la faccia palmo verso il basso , in modo che il frisbee è capovolto.

4

frusta il braccio indietro attraverso il vostro corpo e far scattare il polso , impartendo alimentazione nella frisbee con le dita poste sul suo bordo interno . Tenere il viso palmo verso il basso in modo che le emissioni disco a testa in giù . Quando si rilascia il disco , il braccio finirà estesa quasi subito fuori al vostro fianco.


[Come gettare un Scoober in Ultimate Frisbee: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Ultimate-Frisbee/1006004249.html ]