Che tipo di scarpe Se un 14 -Year - Old Cross - Country Runner Wear

? Cross-country in esecuzione in primo luogo è emerso come uno sport competitivo in Gran Bretagna alla fine del 1800 , con il primo concorso internazionale che si terrà tra Inghilterra e Francia nel 1898 Croce . paese è emerso negli Stati Uniti nel 1877 con la formazione di nazionale Cross-Country Association. Cross- country running differenzia da altre razze , in quanto viene eseguito su spesso accidentato , terreno difficile . Corridori di fondo sono i fondisti che hanno bisogno di essere abili a correre su terreno aperto , erba , fango, sabbia e colline. Scarpe per la corsa di fondo sono sviluppati per gestire la varietà di terreni e il supporto supplementare necessario per superfici instabili . Professionalmente Fit

, assicurarsi sempre che le scarpe da corsa sono idonei adeguatamente ai piedi del vostro bambino . L'acquisto troppo piccola o grande ( con " spazio per crescere " ) può rappresentare un problema per i piedi del giovane corridore . Tipici negozi di funzionamento hanno spesso professionisti che sono addestrati nel determinare il giusto tipo di scarpa per le esigenze del vostro bambino . Essi guarderanno passo del vostro bambino , osservare come il piede cade e misurare il piede per garantire la giusta misura . Anche se alcuni di questi negozi possono pagare di più per le scarpe , questo è un servizio spesso non offerti da negozi big-box .
Do-It - Yourself Lato

Se non sono in grado di ottenere le scarpe in forma, verificare quanto segue : che la palla delle linee piede con la parte più larga della scarpa , che il vostro bambino si sente bilanciato in piedi nelle scarpe , che quando sorge su un piede la suola adatta correttamente e che quando corre o cammina nella scarpa , non c'è pizzicare o sfregamento . Prendete il vostro tempo selezionando una scarpa in base a come ci si sente , non semplicemente come appare.

Cross- Country Scarpe competitivo Runners

corsa campestre le scarpe sono progettati specificamente per supportare i piedi del bambino come padroneggiare terreno duro . Sono spesso i corridori leggeri con una suola sagomata in carbonio /gomma soffiata solido con borchie per resistenza all'abrasione , robustezza e trazione multi- direzionale. Scarpe da fondo possono anche fornire built-in o picchi rimovibili che possono essere avvitati per permettere al corridore di trazione aggiuntiva su terreni difficili . Se il bambino intende correre in modo competitivo , è importante notare che il 2011 USA Track and Field regole consentono fino a 11 punte . Picchi sono più spesso utilizzati quando c'è terreno bagnato o fangoso .
Attenti ai costi Alternative

Ci sono una serie di alternative attenti alle spese se il bambino è in esecuzione rado o se lei è in corsa per divertimento e non a livello agonistico . Una buona alternativa ai costosi formatori di fondo sono corridori sentiero leggeri con suola tassellati o scarpe che il bambino può utilizzare come formatori il resto dell'anno . Parlate con il vostro allenatore per determinare quale tipo di terreno il vostro bambino sarà in esecuzione su e chiedere consiglio su quale tipo di scarpa che potrebbe raccomandare per il terreno .


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