Come essere un buon Cornerback in Calcio

Cornerbacks difendono riceventi larghe di una squadra avversaria . Ricevitori vanno da alti , atleti fisici per piccoli velocisti sfuggenti , costringendo cornerbacks per effettuare le regolazioni . Oltre a tenere il passo con una serie di riceventi larghe , cornerbacks sono tenuti a fornire supporto corsa , potenziamento per affrontare grandi e potenti running back . Diventare un buon cornerback significa migliorare la consapevolezza , la tecnica e fondamentali del calcio . Istruzioni
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Conosci il tuo incarico su ogni gioco ed eseguire sempre la chiamata di gioco . Cornerbacks tipicamente svolgono sia la copertura man -to - man , in cui difendono un avversario , o la copertura della zona , in cui si difendono un'area sul campo. Cornerbacks anche di tanto in tanto un blitz il quarterback . Seguire attraverso il tuo incarico e sapere dove avete l'aiuto di sicurezze e linebacker .
2 Cornerbacks rimanere basso a terra , facendo rapidi passi all'indietro mentre guardando l'avversario .

uso corretto marcia indietro e movimento dell'anca quando in copertura. Cornerbacks inizialmente affrontano la linea di scrimmage quando coprono un wide receiver . Le migliori cornerbacks possono fare marcia indietro rapidamente , ruotare le anche in direzione dei tagli di un ricevitore e rompere in avanti in un attimo per spezzare un pass. Cornerbacks devono ruotare i fianchi , al fine di inseguire un wide receiver che gestisce un percorso profondo . Mantenere un basso centro di gravità, mentre marcia indietro e mantenere il vostro peso sulle punte dei piedi , che vi permetterà di rompere rapidamente nella direzione necessaria . Utilizzare esercitazioni che coinvolgono marcia indietro per un cono di 10 metri dietro di voi e sia la rottura avanti o girare i fianchi intorno e running back per un profondo palla .
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Tenete d'occhio il vostro ricevitore e evitare esaminando il backfield al quarterback . Guarda movimenti dell'anca del ricevitore per identificare l'itinerario previsto . Se un ricevitore rompe verso l'interno e si dispone di aiuto sopra la parte superiore di una sicurezza, sprint davanti rotta e togliere la palla sotto .
4 NFL Hall of Famer Deion Sanders era noto per essere un supremo playmaker difensivo.

Sviluppate le vostre capacità Privilegi cattura come se sei un wide receiver . Il compito di un difensore è quello di ottenere la palla per il reato . Niente ottiene la palla più veloce di un turnover . Top cornerbacks sono conosciuti per essere registi che creano palle perse. Se avete imparato di essere nella posizione corretta , il passo successivo è fare l'intercettazione su una palla gettata nelle vostre vicinanze . Lavorare con un quarterback in pratica . L'avete lanciare una serie di passaggi e la pratica di prendere il calcio durante la corsa all'indietro guardando sopra la spalla e anche durante la sprint in avanti , mantenendo il focus sulla palla , mentre la rottura di fronte a un altro ricevitore .
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riconoscere quando inceppare un wide receiver alla linea e quando dargli un cuscino . In teatrali yardage corte o giochi in cui la vostra difesa è blitz , giocare vicino alla linea di scrimmage per ottenere una buona marmellata sul ricevitore . Entro cinque metri della linea , è possibile ostacolare e spingere il ricevitore . Quando il reato ha bisogno di un pezzo enorme di yardage , play off la linea, che dà su un cuscino di 10 yard al ricevitore . Questo aiuta a prevenire eventuali passaggi lunghi dall'essere completato al vostro lato del campo .
6 Perché cornerbacks spesso rinunciare dimensioni per un running back , sono meglio serviti affrontare le gambe del corridore .

Pratica rendendo affronta in campo aperto . Cornerbacks raramente coinvolti in grandi mischie in trincea . Invece , fanno la loro vita affrontando ballcarriers in campo aperto . Cornerbacks ben arrotondato possono attaccare il corridore sul bordo della linea e rendere difficile , affronta sicuro -handed per evitare un grande guadagno. In pratica , eseguire affrontare esercitazioni . Inizia a 10 metri di distanza da una ballcarrier e vedere come si fa un taglio su entrambi i lati di voi . In campo aperto Proper placcaggio comporta stare basso , prendendo brevi , rapidi passaggi che consentono di reagire al movimento del ballcarrier , tenendo le braccia pronto e schiena dritta , avvolgendo il ballcarrier sotto la vita e lo guida a terra .

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Guarda cornerbacks al più alto livello eseguono . La NFL è pieno di cornerbacks che eccellono in molti aspetti della posizione , dalla copertura passaggio a correre supporto . Studiare come si muove un cornerback , come si legge un reato e la sua tecnica per il passaggio della difesa e affrontare vi aiuterà a migliorare le proprie competenze .


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