Come prendere un Kickoff Punt

Il punt calcio d'inizio si verifica all'inizio di ogni semestre , così come dopo un touchdown o field goal . Ci sono tre scelte fondamentali per il giocatore prendere la palla . Se non ci credete è possibile eseguire la palla lungo il campo , è possibile implementare la regola di cattura fiera , si può provare a correre la palla lungo il campo , o se il pallone è calciato nella tua zona di conclusione , si ha la possibilità di utilizzando la regola touchback dove il primo gioco avrà inizio alle vostra linea delle 20 yarde . Naturalmente , tutti e tre di queste scelte richiedono la cattura con successo il punt calcio d'inizio . Cose che ti serviranno
guanti
Calcio Calcio

Mostra Altre istruzioni
1

Posizionare il corpo a ricevere il punt calcio d'inizio . Barchini kickoff non vengono catturati con le mani , ma con tutta la parte superiore del corpo . Piegate le braccia davanti al petto , e le mani accanto all'altro , per creare una tasca che riceverà la palla .
2

Prendere il punt calcio d'inizio . Trappola la palla in tasca che hai fatto con il tuo superiore del corpo. Come la palla colpisce il corpo , piegare le ginocchia per assorbire non solo l'energia dal calcio , ma anche di essere in una posizione migliore per recuperare la palla , se viene staccato dalla tasca e cade a terra . Una volta che la palla è in tasca superiore del corpo , tirare le braccia per assicurare il controllo .
3

Trasferire la palla da tasca per le mani. Una volta che avete il pieno controllo del calcio in tasca superiore del corpo , trasferire la palla alle mani .


[Come prendere un Kickoff Punt: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006015173.html ]

calcio
  1. Come prendere una palla Fallo in un MLB gioco
  2. Come prendere una palla Pallanuoto
  3. Come prendere una palla Fallo a Spring Training
  4. Come prendere una palla in Cricket
  5. Come catturare una palla outfield Cricket
  6. Come coprire il Kickoff
  7. Come Scrum
  8. Come prendere un americano come un Portiere
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Come deviare una palla
  2. Come insegnare piccoli Leghisti a raccogliere e lanciare
  3. Come prendere un Baseball
  4. Come catturare e passare un basket
  5. Come prendere una palla durante Batting Practice
  6. Come fare un Diving Cattura Baseball
  7. Il modo migliore per prendere una palla
  8. Come Sgonfiare una palla
  9. Come Pooch Calcio
  10. Come ottenere un più veloce Servire
calcio
  1. Sport Avventura
  2. tiro con l'arco
  3. Auto Racing
  4. badminton
  5. baseball
  6. pallacanestro
  7. Beach volley
  8. Andare in bicicletta
  9. bowling
  10. boxe