Come migliorare Battere la palla in Cricket

Il cricket è uno sport simile al baseball in cui una pastella usa una mazza per colpire palla lanciata ei giocatori guadagnano corre per correre basi per segnare un punto . Una mazza da cricket è più ampia e più piatta di una mazza da baseball . Diversi tipi di oscillazioni includono un taglio , unità , gancio e tirare . Mantenere il livello di occhi , la vostra posizione solida e con le spalle per guidare il vostro swing vi aiuterà a migliorare la vostra battuta nel cricket . Istruzioni
1

Afferrare la mazza con entrambe le mani insieme alla maniglia . Assicurarsi che la presa non è né troppo lenta né troppo stretto. La corretta impugnatura non limita a giocare ogni colpo .
2

te Situato in una posizione di battuta solido diffondendo le gambe alla larghezza delle spalle con il peso uniformemente distribuito tra entrambi i piedi . Piegate le ginocchia leggermente e mantenere il peso fuori i talloni . Puntare la spalla anteriore verso la bombetta e mantenere un gomito sciolto . Il pipistrello deve essere messo a terra tra i piedi in attesa della ciotola .
3

Tenervi occhi sulla palla . Guarda la palla come si lascia la mano del lanciatore . Buona coordinazione occhio-mano è la chiave per il vostro tempo di reazione .
4

Usa le tue spalle per guidare il vostro swing . Girare le spalle verso la palla , naturalmente , permettendo al resto del vostro corpo da seguire.
5

Provare a identificare il lato lucido o ruvida della palla quando viene folgorato . Questo aiuta a determinare la quantità di spin è sulla palla o quale direzione si romperà .
6

Sollevare il piede anteriore e prendere un mezzo passo in avanti quando la palla è bowled a voi. Utilizzare i fianchi per guidare la palla come si swing .


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