Di quali competenze ha bisogno un running back per avere successo?

Alcune caratteristiche unificanti descrivono i corridori di qualità. Che tu sia un corridore piccolo e sfuggente come Ray Rice o un corridore potente come Marshawn Lynch, hai bisogno di determinate abilità per avere successo sul campo.

Visione per vedere le lacune

Un running back con visione ha la capacità di essere in grado di vedere il gioco svilupparsi sul campo e anticipare quando e dove può apparire un buco nella linea. Questa abilità va di pari passo con l'agilità e l'esplosività, poiché un running back deve non solo vedere il buco, ma essere in grado di irrompere attraverso di esso per raccogliere yarde. La visione ti consente anche di sapere da dove provengono i tuoi blocchi e come correre dietro quei blocchi per raccogliere più metri possibile.

Variazioni di velocità

La velocità è considerata in un paio di modi diversi. Se hai la schiena più piccola, hai bisogno di velocità di fuga per interrompere grandi corse e superare i difensori. Anche i back più grandi hanno bisogno della velocità per passare attraverso il buco, specialmente quando sei vicino alla linea di porta e stai cercando di trovare la tua strada nella zona di meta, ma i running back più lenti possono compensare la mancanza di velocità di alto livello con dimensioni superiori e forza.

buone mani

Con molte squadre che operano fuori dal fucile, sta diventando sempre più importante che i running back siano in grado di prendere la palla fuori dal backfield. Mentre un giocatore potrebbe essere un running back di nome, è anche importante che possieda la capacità di prendere la palla in modo coerente e raccogliere yard attraverso il passaggio; questo rende un giocatore una schiena completa. Per esempio, Marshall Faulk è stato in grado di passare il 1, Punto di riferimento di 000 yard sia in yard corse che in ricezione al culmine della sua carriera.

Abilità di blocco

I fan possono notare solo quando i running back segnano touchdown, ma gli scout notano quando possono bloccare. A livelli inferiori, i running back non devono raccogliere blocchi tanto, ma è un'abilità essenziale nei ranghi professionali. Molte volte i running back devono prendere un linebacker blitz, aiutare su un rusher dominante o semplicemente rallentare un blitz difensivo dall'esterno, ma il blocco è un'abilità importante che i buoni running back devono avere. La forza va di pari passo con il blocco, poiché i running back devono essere in grado di rallentare i difensori più grandi e più forti.

Durata

Un'altra abilità che i running back devono avere è la capacità di evitare il grande colpo. Se puoi essere l'esecutore e sferrare parte del colpo invece di assorbire tutto l'impatto, puoi rimanere più sano ed evitare di perdere tempo a causa di un infortunio. La durata è fondamentale per i running back, poiché alcuni possono gestire la palla fino a 30 volte a partita. La maggior parte di queste giocate finisce per essere placcata, quindi ridurre al minimo il danno su ogni colpo è un'abilità che i running back di successo devono avere.



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