Come eseguire un colpo con presa corta

Non sottovalutare la potenza e la precisione dietro lo Short Grip Hit noto anche come Choke Hit. Questo è uno dei miei

abilità preferite da usare in situazioni di pressione, che se fatto correttamente, può dare ottimi risultati! Dai un'occhiata sotto i suggerimenti per usare l'abilità e quando usarla dal nostro Nike Camp Director Vianney Yamada.

L'abilità:

  • Il Long Grip Hit inizia con le mani unite al centro dell'impugnatura.

  • Una presa salda sul bastone ti consentirà di sfondare il polso per il controllo senza ruotare le mani.

  • La posizione della palla sarà centrata sul tuo corpo o leggermente verso il piede anteriore ma non molto lontano da te.

  • Montare con la parte piatta del bastone allineata alla palla, riportare il bastoncino di pochi centimetri e far oscillare il bastoncino facendo contatto con la parte piatta del bastoncino. Evita di colpire la palla con i bordi del bastone.

  • Quando si effettua il contatto, vuoi ancora che ci sia equilibrio nel tuo corpo, quindi piega la gamba anteriore. Poiché questa abilità viene eseguita in situazioni di maggiore pressione, non avrai tempo per fare un passo verso la palla, quindi sarai in una posizione più atletica con entrambe le gambe leggermente piegate e uno spostamento molto piccolo del peso mentre esegui il tiro.

  • Tieni sempre gli occhi sulla palla per migliorare precisione e controllo.



Quando usarlo:

  • Questo colpo può essere utile in situazioni di maggiore pressione con gli avversari un po' più vicini. È pensato per essere breve e veloce, non richiedendo troppo tempo con il bastone lontano dalla palla.

  • Passaggi di media e lunga distanza che richiedono velocità sulla palla.

  • Colpi in gabbia che richiedono potenza.

  • Eliminare la palla dal cerchio in modo rapido e potente.

Quando non usarlo:

  • Quando il tuo avversario è direttamente di fronte a te.


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[Come eseguire un colpo con presa corta: https://it.sportsfitness.win/sportivo/hockey/1006047563.html ]
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