5 consigli per essere un portiere di hockey su prato migliore

Come portiere, rendere il gioco vincente salvare ed essere l'eroe è qualcosa che tutti immaginiamo di fare. Allo stesso tempo, avere un giocatore avversario che viene da te con la palla può anche essere molto snervante. Tenere a mente questi cinque suggerimenti può aiutarti a diventare il miglior portiere, e fai il salvataggio vincente.

1. Mantieni il peso in avanti

Quando nell'obiettivo, è importante stare sulla punta dei piedi. Poiché c'è molto peso dall'ingranaggio, è utile rimanere equilibrati e pronti a muoversi. Essere in punta di piedi ti consentirà di mantenere la palla piatta quando esegui parate di piede. Aiuta anche a rendere più facile l'immersione per una palla.

2. Tieni le mani in una buona posizione

Avere le mani nella giusta posizione è importante quando si reagisce ai colpi a diverse altezze. Vuoi trovare un'altezza in cui ti senti più a tuo agio. Se hai bisogno di aiuto per determinare dove posizionarli, metti le mani appena fuori dal busto e appena sotto il livello delle spalle. Questo ti permetterà di reagire rapidamente ai colpi alti, cadere improvvisamente per colpi bassi, ed estendersi completamente durante l'immersione. Se le tue mani sono basse e fuori posizione, bloccare i colpi alti sarà difficile.

3. Rimani rilassato e guarda la palla

Quando una palla colpita duramente arriva in porta, la locazione naturale è quella di irrigidirsi. Se vuoi affrontare questi colpi a testa alta, è importante che tu stia rilassato, grande, guarda la palla, e aspetta che colpiscano la palla prima di reagire. Reagirai naturalmente al colpo e salverai la palla. Cerca di non indovinare dove colpiranno, perché potresti essere ingannato dal loro movimento del corpo e dallo spostamento del peso.

4. Comunicazione

Sei l'ultima linea di difesa del gioco e sei l'unico giocatore con gli occhi sull'intero campo. Comunicare con i tuoi difensori è molto importante, e renderà più facile il tuo lavoro di portiere. Se dirigi la tua difesa, la situazione 1 su 1 può capitare meno spesso.

5. Abbi una buona mentalità

La tua posizione è probabilmente una delle più importanti in campo poiché il tuo margine di errore è il più piccolo. Devi assicurarti di essere composto e di avere una buona mentalità durante il gioco. Se una palla ti passa davanti, prova a dimenticartene immediatamente e mettilo nel passato. Non puoi lasciare che i goal e i blocchi mancati ti tengano a terra durante il gioco. Svuota la mente e concentrati sullo scatto successivo. Se sei ancora bloccato su uno scatto che avresti dovuto salvare, allora non sarai nella mentalità giusta per bloccare il prossimo. Divertiti e divertiti.

Alla fine del giorno, è solo un gioco. Non cercare subito un abbinamento perfetto, migliora le tue abilità in ogni gioco tenendo a mente questi suggerimenti, e presto inizierai a salvare molti scatti.

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